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Nach reichlich 9 Wochen laufe ich auch noch sehr angestrengt. Ich habe gemerkt, dass es besser wird, wenn ich mich im Beckenbereich ganz bewusst entspanne. Ich denke man braucht dafür Zeit. Im Grunde bin ich ja monatelang gehumpelt wegen der Schmerzen.
Ich traue mich auch noch nicht, die Treppe...
Vielen Dank für die ausführliche Darstellung. Das hört sich doch alles sehr gut an.
Ich bin jetzt 9 Wochen post OP, fahre schon seit 1 Woche Auto (Automatik) und hatte schon zweimal Physio. Es geht täglich etwas besser. Ich habe zwar noch einen „angestrengten“ Gang, aber das kommt eher vom...
Hallo und guten Morgen,
ich habe den Vacoped vor ein paar Tagen ausgezogen und gegen einen leichteren Stiefel gewechselt, der zur besseren Stabilisierung mit Luft aufgepumpt werden kann. Den hatte ich noch aus der Zeit der ewig dauernden Achillessehnenentzündung.
Seit zwei Tagen laufe ich in der...
Hallo,
ich darf nach 6 Wochen nun belasten, den Stiefel abtrainieren und mit Physio beginnen.
Tatsächlich habe ich auch bei 100% Belastung im operierten Fuss keine Schmerzen.
Nur die Narbe findet das nicht so gut und wird rot und entzündlich.
Ich habe mir noch mal andere Salbe besorgt, die auch...
@AW1092 Gute Besserung und schön geduldig bleiben 😜.
@Stunksworks, hallochen, nur noch 3 Tage bis zur Kontrolle und Entscheidung zur Belastung 🙏 Die 6 Wochen waren teilweise schon hart.
Die Narben sind jetzt vollständig schorffrei. Durch das Liegen und Sitzen mit hochgelagertem Fuss und...
Vielen Dank, so wie Du es jetzt beschrieben hast, hatte ich es mir auch vorgenommen. Ich gehe in kleineren Schritten runter und das auch erst später. Ich will auf alle Fälle das Röntgenbild nach 6 Wochen abwarten. Die Orthopädin hält sich an das, was der Chirurg geschrieben hat. M.E. hat er sich...
@Skunkworks
Die Fäden sind nun gezogen und die Narben sehen gut aus. In 4 Wochen soll ich wieder hin, dann wird geröntgt und danach entschieden, wie weit ich belasten darf.
Hast Du innerhalb der 6 Wochen schon von 30° auf 15° gestellt oder erst danach. Der Chirurg hat sich etwas unklar...
Hallo und guten Abend,
meine Op nach dem Abriss über der Ferse am 10.1.24 war leider etwas umfangreicher. Es wurden noch die Haglund und zwei dorsale Fersensporne enfernt. Die Achillessehne musste auch verlängert werden wozu sie sich Material vom Sehnenspiegel von der Wade geholt haben und das...