Hallo,
fahre auch ein Helius ST. Man kann Dämpfer zwischen 210mm und 240mm einbauen, für das sind die Bohrungen an der vorderen Dämpferaufnahme da. So steht es in der Nicolai Anleitung, schicke dir die Seite.
http://www.nicolai.net/files/08-federwegseinstellung_traveladjustments_09_10.pdf
Um...