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Hallo,
habe mir 2009 eine einfache Halterung gebaut.
Kostet fast nichts.
http://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=375959
Ist aus einem 1/3 Alurohr gebaut, einige M3 Schrauben,
3 O-Ringe, etwas Gummi z.B. alter Schlauch und eine
UNC 4-40 Gewindeschraube zum Garmin festschrauben.
Haelt...
Hallo Lucifer13,
habe mir Weihnachten 2008 auch das VKB gerissen.
Wurde Ende Februar 2009 operiert (Semitendinosus).
OP sehr gut verlaufen, danach 12 Physio-Anwendungen.
Jetzt 4 Wochen nach OP kann ich Knie ca. 0 Grad strecken
und ca. 120 Grad beugen.
Laut OP-Dr. 12 Wochen kein Training...
Hallo hackbert67 und Geisterflamme,
habe mir leider Weihnachten das Kreuzband gerissen und habe Ende Februar eine OP.
Weiß natürlich nicht ob ich Juli-Tour schon wieder Fit bin. Muss halt abwarten, werde
mehr Rennradfahren.
Gruß Rainer
PS. Wünsch euch allen noch ein gesundes und...
Hallo hackbert67,
hätte Lust mit zu fahren. Fahre öfterers Teilstück von Untersteinach bis Goldkronach
Bergbaustollen. Ist ein anspruchvoller Weg mit Schiebepassagen.
Komme aus Gemeinde Goldkronach und habe die 50ig gerade überschritten und bin auch
der Art besser drauf als mancher 20iger...