Aktueller Inhalt von Rob 68

Ich sitze auch jeden Abend bis elf im Büro, aber davon kommen die Schmerzen nicht. Wer außergewöhnliches leistet der muss eben auch leiden. Hau Dir eine Voltaren rein und weiter geht's. Ich nehm die an miesen Tagen auch mal präventiv vor Monsteranstiegen, bin immerhin schon 40.

Berghärte muß man eben haben. Oder man hat sie nicht. Auf Teer kann man wenigstens ordentlich Höhenmeter vernichten (und nur darauf kommt es an). Das ist tausendmal besser als immer nur Schotterwege auf denen das Hinterrad nach jeder Pause beim Anfahren durchdreht. Tipp: ich lass mir von...

Wenn man im Beruf so viel Erfolg wie beim biken hat, dann ist ein T4 oder T5 doch wohl problemlos bezahlbar :daumen:

Für dich mag es ja auch reichen. :rolleyes:

Wieso? Es geht schliesslich um meinen Körper. Ich gebe zu, nicht jeder hat einen verständnisvollen Partner, der in intimsten Momenten einen Brustgurt toleriert, aber die Ergebnisse sind wirklich unentbehrlich, z.B. um kurz vor einer 2500 HM Tour ein Übertraining zu vermeiden (die Leistungen bei...

Voltaren ist für ernsthafte Biker Pflicht. Vor, während und nach dem fahren. Von nichts kommt nichts.

Nachdem meinem Vater vom Arzt zu einem Magnetarmband geraten wurde un d ich nun auch schon 40 bin, habe ich das Armband beim täglichen biken in den Alpen ausprobiert. Selbst für jemanden wie mich, der Werbung extrem kritisch gegenübersteht und die geistigen Fähigkeiten besitzt, um nicht auf...

Ich persönlich betrachte es als sinnvoll, den eigenen Körper auch im Alltag zu beobachten. Für die breite Masse der Gelegenheitsbiker eher uninteressant, aber auch beim Treppensteigen oder beim Sex ergeben sich Herzfrequenzen, die für einen auf Härte trainierenden Sportler unentbehrliche...

Da würde ich erstmal auf Praxiserfahrungen warten.

Interessant!

grassi = Fett (ital.) ?

Bin 40 und fahre hier in den Alpen.

Lamsenjoch - Hinterriss - Mittenwald - Karwendelhaus - Hinterriss = 2600 HM !!!

Die nächsten Woche noch ein paar ruhige Fahrten zur Arbeit, am den Wochenenden noch mal einen Tag ne heftige Bergtour und ab gehts.

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