Luft nicht ganz ablassen, Laufrad flach auf den Boden legen und mit dem Fuss mit Gefühl auf den Reifen stehen (auf der Seite welche am Boden liegt). Dann leicht mit dem Gewicht auf dem Fuss hin und her wippen. Hab mir aber auch schon blutige Hände geholt und bevorzuge die "Fussvariante" :bier: