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d.h. ich muss ihn höher stellen ???
ich hab ihn halt meiner größe angepasst.sitz is in der höhe von meinem po wenn ich stehe eingestellt. hmm
steh grad aufm schlauch. lach
hallo zusammen!!
ich fahr ja jetzt so gut wie es geht jeden tag meine 30 km,aber ich hab immer danach nackenschmerzen,wenn ich vom bike steige.
woran kann das liegen????
danke lg
also ob ich jetzt schon 50-60 km schaffe das glaub ich nicht. ich werd mich einfach rantasten und jeden tag paar km mehr drauf fahren und dann kann ich das vllt. erstmal halten.
naja das war noch form richtigen festen radlfahren,aber da mir das fahren spass macht möcht ich das auch beibehalten und weiter so fahren und erstmal meine stufen erhöhen und weiter km zu fahren.
ich denke ich werd morgen mal paar km mehr drauf fahren.ich hoffe ich bleib so motiviert.lach es...
lach nene das kann ich gut und gerne umfahren ess ich nämlcih nicht mehr soooooooooo gerne.
ich muss daheim aufpassen mit schokolade und süsses halt,aber das klappt meiner meinung auch schon ganz gut:lol: