hallo,
ich bin 22, wiege 95 kg. mache eigentlich bodybuilding, suche allerdings wat aerobes für cardiotrainingseinheiten. laufen is hier schlecht, weil ich nur auf asphalt laufen kann -> knieprobleme sind da vorprogrammiert. ergometer usw. is mir zu langweilig - grade im sommer.
also werd...