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Seit 2012 trainiere ich durchschnittlich 7h/Woche, im Frühjahr / Sommer bis maximal 10h (es gibt aber auch Ausnahmewochen in der Urlaubszeit).
Dabei versuche ich, das Training immer weiter zu optimieren, um die bestmögliche Leistungsfähigkeit zu erreichen. Geprüft wird diese dann in verschiedensten Wettkämpfen: CC-Rennen, Marathons verschiedener Länge, 6h-Rennen, 24h-Rennen.
