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Wenn du die aufgebaute Muskelmasse rausrechnest, hast Du das sicher erreicht ! :daumen: Strava Ranking - Platz 309 !! Nächsten Winterpokal sollte es einen Thread geben " WP16/17 - Der Pranger" ! Für diejenigen welche, die wandern, Spaziergänge oder sonstige unmögliche Sachen eintragen und ein...

Danke, euch auch schöne Ostern :winken: Leider keine Abschluss runde mehr drin gewesen, dafür Kalorienbilanz gesprengt :wut: und am flach liegen :aufreg: Jetzt hast ja nochmal gut gepunktet. Noch 3 tage bis alle noch ihre fahrten eingetragen haben und dann mal sehen obs top 1000 verhebt :daumen...

Morgen geben alle nochmal alles ! ;) ich hoffe ich krieg auch noch ne kleine Runde gebacken, so als Abschlussfahrt. Erkältung zwingt mich zum ruhen..... Schlaflose Nächte kommen noch einige ! o_O , aber irgendwie gewöhnt man sich dran. 8-) Kleine wieder fit ? Gesendet von meinem XT1068 mit...

und grad mal 7 Punkte... :winken:

Das packst Du noch ! sind ja noch n paar Tage.. :daumen:

Da müsst ich mir n neuen Kumpel suchen, das ist sonst eher aussichtslos :aufreg::anbet: die fett geschriebene ist meine Zeit auf nem 1.8 Km 200hm Segment ( Mit Fotopause allerdings :cool: ) die oberste ist von meinem Kumpel :anbet:

Da bin ich Dir einen Schritt voraus, meine Wellness-Terasse ist fertig :winken: ich kann mich voll in die Bike Saison stürzen, allerdings brauch ich noch 1-2 Motivationsziele !:confused:

Ohje.. und dann muss Strava als Motivation herhalten bis zum nächsten WP 16/17 :winken: Nachdem WP IST Saison ! Zeitumstellung, dann gehts endlich wieder los :hüpf:

Kann Dich beruhigen. Bei dem DD (der letzte Woche eröffnet hat, als erster Laden der Schweiz) stehn die Schlange bis auf die Strasse raus, seit Tagen. Irre :wut:.... Da hab ich keine Lust für 350 Kalorien 30 Minuten anzustehen :spinner: Aber immhin ein paar Kalorien verbrannt für den Weg...

Wer kann dazu schon Nein sagen :winken:

Ja die Sonne und die 10 Grad machen mich auch müde :lol:

Vielleicht mal wieder Zeit fürn Tag Pause :winken:

Hattet, leider... :heul:

Das warn bestimmt 13 Km ? sonst wärs bissle arg gemütlich ;) Mit normalen Schuhen ist es bei den Bedingungen eh wärmer. Find ich zumindest. :daumen: So langsam hab ich auch kein Bock mehr auf kalt und Regen...

:streit: :heul: :ka: :blah::blah::blah: :b-day: o_O :daumen: Dieser Werdegang beim Taschengeld anfragen ? :D

Ja das stimmt schon, nur leider mehrheitlich Forstweg Km mim Hardtail. Das Remedy steht seit Wochen unangetastet im Keller :heul: :daumen: Mein Garmin macht als auch mal Zickig... aber es hat schon gewisse Vorteile. und es ist Wetterfest am lenker, Handy ist da eher überfordert..

Da muss ich meinen Neid ausdrücken ! :aufreg::daumen:

Top !! :daumen: Wie gross bist Du eigentlich ? Nur so zur Orientierung :ka: Ach das DH Geballere muss ich auch mal wieder schaffen :aufreg:

Aqua Cycling im Thermalbad :lol: das hilft sicher gegen Rücken und is auch Ratt fahn :blah: Gute Besserung trotzdem :bier:

Frag doch den @rik er kann sowas :)) Gesendet von meinem XT1068 mit Tapatalk