Naja, also wie ich sagte (bzw. schrieb) ist die Frage, was Du willst. :cool:
Ich hab schon 3-4 Leistungsdiagnostiken gemacht im Lauf der Jahre und wenn es nur um die generelle Ermittlung der Trainingszonen und nicht um Grundverbrauch, Trainingsplanung, Laktatabbau-Raten, Sprint-Leistung etc...