Suchergebnisse

  1. S

    Biker in Essen unterwegs?

    Samstag 11 Uhr Finca.
  2. S

    Biker in Essen unterwegs?

    Ich kann nicht mehr anders, habe nur noch ein 34er Kettenblatt vorne. Da fällt langsam fahren bergauf einfach flach:D.
  3. S

    Biker in Essen unterwegs?

    11 Uhr ist für mich auch akzeptabel! :)
  4. S

    Biker in Essen unterwegs?

    Ich werde einen Tag Rennrad und einen Tag MTB fahren. Wann was, richtet sich nach Euch und der Rennradgruppe :).
  5. S

    Trailspaß mit André

    Nein, der hat wegen des Wetters kurzfristig gekniffen.;) Wir hatten heute ein kleines Zeitproblem, bzw. wollten recht fix wieder am Parkplatz sein, daher sind wir schnurstracks los. Bei mehr Zeit, würde ich mich gerne mal anschließen. :)
  6. S

    Knieschützer für Bike (und Volleyball)?

    Die Kombi fürs Biken und Volleyballspielen wird nicht funktionieren;). 1. Bikeschoner sind zum Volleyballspielen zu klobig/warm. 2. Die meisten Schoner haben mitten auf dem Knie ein Logo, was auf Hallenböden sofort bremsen dürfte, sprich keine Rutscheigenschaften. 3. Beim Rutschen auf...
  7. S

    Übersicht ENDURO Veranstaltungen 2012

    Die Tatsache, dass die Strecken einen (eine ganze Woche) Tag vorher ausgeschildert ist (sind), ist ja Gang und Gebe. Siehe Avalanche Enduro (nein, nicht Mega oder Maxi), Superenduro, Enduro Series&Allmountainseries, und das sind ja die "bewährten" Formate. Ich denke mal das 60:40 Verhältnis...
  8. S

    Biker in Essen unterwegs?

    12 Uhr Treffpunkt FH Bochum. Dann wird Richtung Witten gefahren. ;)
  9. S

    Zeigt her eure Enduro/Allmountain Bikes!!! - Teil 3

    Etwas schmaler als ein Fat Albert in 2,25, falls Dir das weiterhilft. Die RC2DH Einheit liegt hier auf dem Schreibtisch, ich wollte aber erstmal was anderes ausprobieren;).
  10. S

    Zeigt her eure Specialized Enduros und SX Trail. - Teil 2

    Ich bin auch mal in die Specialized-Fraktion gerutscht...:)
  11. S

    Zeigt her eure Enduro/Allmountain Bikes!!! - Teil 3

    12,8 KG. 1x10 ist ein Experiment, für den LRS steht schon robusterer Ersatz bereit, der HR Reifen ist für trockene Trails gedacht.
  12. S

    Krafttraining für Radfahrer

    Ich fahre eigentlich immer ganz gut mit den Basics. Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Umsetzen&Drücken, Klimmzüge und Dips. Davon werden je nach Zyklus einzelne Übungen schonmal ersetzt durch beispielsweise Splitsquats, Drücken aus dem Handstand, etc. Zusätzlich kommt dann meistens noch...
  13. S

    Rock Shox Lyrik, Shimano XT, etc.

    Ich danke Euch, hab jetzt alle Teile zusammen:)
  14. S

    SuperEnduro 2012 - die Termine der Rennserie stehen fest

    Genau darauf zielen Endurorennen dieser Art u.a. doch ab?! Hobbypilot und Profi gemeinsam am Start, ohne sich gegenseitig groß zu stören;) Das geht nach meiner Erfahrung (Mega, Maxi, Trailtrophy, XO Enduro, Caidom...) auch immer entspannt und super problemlos.:) Das Rennen in Finale steht...
  15. S

    Übersicht ENDURO Veranstaltungen 2012

    Ich glaube, es gibt keine entspannteren Rennen, als Enduro Rennen mit Einzelstart ;). Ja. :)
  16. S

    Projekt Lightfreerider/Enduro - Teil 2

    Die gibts auch in 26". ;)
  17. S

    Projekt Lightfreerider/Enduro - Teil 2

    Hat hier jemand noch Verbesserungsvorschläge zu diesem (geplanten) Aufbau? Bis jetzt besitze ich nur den Rahmen (+Dämpfer+Steuersatz+LRS), daher bin ich noch recht flexibel. :) Rahmen: Specialized S-Works Enduro Dämpfer: Fox RP 23 BoostValve Steuersatz: FSA Tapered Gabel: RS Lyrik tapered...
  18. S

    Suche extrem günstiges XC Hinterrad (gebraucht), für die Rolle

    Wenn mich nicht alles täuscht, habe ich noch ein frisch zentriertes Sun Equalizer Laufrad im Keller rumfliegen. Ich schaue morgen mal nach. 20 Euro wären mir recht.
  19. S

    Rock Shox Lyrik, Shimano XT, etc.

    Und zwar bin ich auf der Suche nach folgenden Dingen: 1x Lyrik RC2DH Solo Air Tapered 1x komplette 10-Fach Schaltgruppe (x9 oder xt aufwärts) 1x XT Kurbel inkl. Hollowtech2 Innenlager oder Vergleichbares 1x Bremsen für Vr und Hr inkl. Scheiben und Adaptern (vorne PM hinten IS2000) 1x...
  20. S

    trizeps übungen mit brustübungen oder rückenübungen kombinieren?

    Nein, tust Du nicht. Brust&Trizeps in einer Trainingseinheit ist ne gängige Aufsplittung;)
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