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Ja das werde ich jetzt tun einfach fahren und vielleicht stellt sich ja in paar Wochen/Monaten eine messbare Verbesserung ein. ;-)

Aber ist das dann nicht schlechter ein 170 er im Schnitt? Und laut Tabelle ist ein 70 er Ruhepuls total im Mittelfeld (natürlich nicht besonders sportlich)

Hab ich auch gehört dass es Hochpulser gibt, ich fühle mich bei 140-150 pudelwohl ab 160 gehts stärkere Schnaufen los. Das beste ist wohl für mich einfach zu fahren und meinen Körper erst mal kennenlernen wie er auf solche Belastungen reagiert.

Ein Bekannter meinte der Puls soll am Anfang unbedingt unter 130 max 140 bleiben aber ich finde diese Aussage äusserst sinnfrei darum wollte ich in die Runde Fragen was ihr meint wo man am Anfang sein sollte mit dem Puls. SG und schönen Feiertag. PS: irgendwie gibt es zwei Arten von Aussagen...

Immer wieder sozusagen war ich bis jetzt ein Wochenendradler

War noch nie beim Kardiologen alles funktioniert bei meiner Pumpe. ;-) ja auf Dauer brauch ich lange Ausfahrten mein Ziel wären dieses Jahr 100km dabei muss ich halt mir die Kräfte einteilen.

Danke Leute bin euch sehr dankbar, ich experimentiere zurzeit mit der Pulsmessung wie ich es einstelle aber geb auch gern gas wenn ich nen guten Tag hab

Nö Beschwerden nicht ausser dass ich natürlich mal ausser Atem bin am Ende des Anstiegs was ich aber diese Woche mit dem Pulsmesser besser hinbekommen habe langsam und hohe Trittfrequenz. Mein Ziel wär längere Strecken bin zurzeit so bei 60 km am Stück mit Pause bei der Hälfte, möchte aber...

Nicht regelmäßig fahre oft verschiedene Strecken welcher Puls im Durchschnitt ist anzustreben?

Oje mmhh dann muss ich mich wohl an einen Moderator melden. Vielen Dank für den Hinweis ;-)

Hallo ich bin jetzt ein paar Mal mit meinem Sigma Rox 4.0 mit Brustgurt gefahren. (Cube Nuroad Pro Gravelbike auf Asphalt Überland Stadt) Hab versucht den Puls nicht zu sehr zu beobachten um meine Gewohnheiten zu testen was könnt ihr mir für diese Werte an Tipps geben? Bin 24 männlich wiege 81kg...

Vielen lieben Dank das ist wohl die Lösung ;-) Da hab ich wohl Herr Google nicht genug gefragt.

Das wär echt ne Idee jedoch kostet der Cube Gepäckträger fast die Hälfte, da wär es interessant ob man den irgendwie ohne Schutzblech montieren kann. ;-)

Hallo liebe Gravel-Tourer, ich habe vor im Sommer mit meinem Cube eine mehrtägige Reise zu machen deshalb brauch ich an meinem Fahrrad Stauraum. Vom Platz her würden mir ne Arschrakete, ne Lenkertasche und eine Gepäckträgertasche reichen, nur hab ich bis jetzt keinen Gepäckträger ;-(. Gibt es...

Kann ich den ohne Probleme so am Cube fahren? Wenn ja kannst du dir überlegen für wie viel du ihn abgeben möchtest ;-)

Vielleicht hat jemand welche die in gutem Zustand sind mag meine Cube Laufräder ersetzen. Denke an DT Swiss Gravem Laufräder mit 350 er Naben o ä.

Danke für den guten Tipp, noch ein schönen Abend (-;

Klar das wär das ein „Wälzlager“ aber ich wollte nur abklären ob das allgemein „Fahrradtauglich ist“ aber zutrauen tu ich mir das, im Frühjahr stehen neue Laufräder an mag upgraden. Diesen Winter sollen Sie dennoch gut überstehen weil ich die dann verkaufen will (-;

Hallo hab schon mal ein ältere Trekkingrad Konuslager eingestellt hat funktioniert. Die Cube Lager machen auch nicht den hochwertigsten Eindruck. Hast du sonst Tipps? Hab mir noch neue Schlüssel bestellt hab nur 13-16 als Konusschlüssel dort sind es 17 er wie heute anscheinend üblich (-;

Hallo würde das Fett in den Naben meines Cube Nuroad Pro 2022 gern vor dem Fahren im Regen tauschen. Vor allem um ein trockenlaufen und Schlamm-gammeln im Lager zu vermeiden. Denn laut diversen Aussagen soll da bei den Cube Naben mit Fett gespart werden. Nun hab ich noch eine Dose Ballistol...