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Und alle, die rund 30min Radlfahren, sind impotent:rolleyes: :D

2001 sind die Spec. Enduros aber noch genau die gleichen wie die FSR Fullys, nur halt mit ner anderen Ausstattung (Gabel, Laufräder,...). Also nicht die Monocoque-Rahmen, wie sie seit 2002 gibt. Sollen ja nicht so super sein, weil man die Sattelstütze nicht voll versenken kann (lt. Bike)...

Glaub' auch, dass bei halbwegs trainierten Menschen einfach zu viel Nahrung verzehrt wurde und deshalb Seitenstechen anfangen. Beim Laufen ist das noch wahrscheinlicher als am Bike, weilst ja immer durchgeschüttelt wirst, inkl. Magen, Darm,...;)

1-beinige Kniebeugen sind auch super. Entweder den 2. Fuß nach vorne wegstrecken (muss man gut gedehnt sein) oder nach hinten abwinkeln (für die verkürzte Fraktion). Bei Gleichgewichtsproblemen EIN BISSCHEN!!! an der wand abstützen, mit einem finger oder so. Find's ganz gut

Ja, seh' ich auch so, egal ob Polar- oder HAC 4 Interface oder n' Excel-Sheet.

Möönsch, dann zahl doch nochmal 25 Eier drauf und du hast nen billigen Polar. Der funzt wenigstens immer und reicht eigentlich. Alle, die mehr können, sind eh nur mehr Spielerei. Trotzdem hab' ich nen neuen 710er :D

Frag' ich mich auch:D Wie wär's mit Fuerte, Mallorca, Sizilien,... Warum die Türkei?

Polar A Serie ist ganz gut. Und falls Radfunktionen gewünscht sind, ist der Polar S 150 (€150-160) auch eine Überlegung wert. Find ich persönlich aber nicht so gut. Zum Trainingsplan: Du gehst ja nie radlfahren (weder in- noch outdoor). :eek:

oder wir helfen nach:lol: :devil:

Gab's schon mal, so ne' Feder, die die Sattelstütze dann wieder in die alte Position hebt. Hat die Stütze aber zerkratzt, deshalb nicht so toll. War mal in der BIKE zu sehen. XTR 03: Gewöhnungssache, schaltet verdammt leicht. Nach Testfahrt und Zustimmung --> ok (abgesehen vom Preis)...

Nö, wenn ich versenken müsste, schieb' ich beim Rennen. Dann kann ich so gleich meine Laufstärke verbessern:D

Und bei langen, faden Schotteranstiegen ist SMS manchmal auch ganz lustig. Wanderer schau'n dann gerne blöd:cool: "Bow, der kann einhändig bergauf fahren. Und sehen tut der nix, wenn's den jetzt aufzaht":lol: NOKIA 5210 paar leichte Stürze plus komplette durchnässung ausgehalten!

Sorry, aber seit's Clickies gibt, ist das nunmal nichts besonderes mehr. Da musst dir schon was neues einfallen lassen, der 180° Spin wär sicher nicht das Schlechteste;)

Stimmt, für'n Winterpokal trainieren ist meines Erachtens nach (mEn) völlig krank. Sorry, ist aber so. Außerdem gewinnt Karin sowieso, da wär' meine Motivation schon flöten gegangen:lol:

3,5 Bar minimum --> open end (je nach Strecke) Besser, als nen Platten zu haben ist das allemal;)

och, bei mir ist's mit der Motivation eigentlich kein Problem, weil's einfach schon zum Tagesablauf gehört;) Das wird durchgezogen und ausreden gibt's ned

Genau das

Ich wiederum vertrete die Meinung, dass man in den meisten Fällen nix zusätzlich einnehmen muss. Hab' einen großen Trainingsumfang gehabt bzw. werde auch dieses Jahr haben und gebraucht hab' ich nix extra, weder Magnesium noch Eisen, Kalzium,... Denn, wer viel fährt, isst mehr und dadurch...

Ja, wenn's ein LAUF-Wettkampf ist!!! Wenn's ein Bike-Rennen oder Marathon ist, gefälligst auf's Radl drauf. Weil man sich in der jeweiligen Sportart darauf vorbereitet (zumindest am Tag davor). Is' ja nicht so schwer zu verstehen:rolleyes:

So betrachtet wär' keine Änderung die beste Änderung. Weil sonst wollen ev. alle noch mal Punkte nachgetragen haben und dann kann sich unser Winterpokal-Organisator gleich die Kugel geben;)