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Mache auch mal mit:bier: Trainingsstunden gesamt: 797 Trainingsstunden Rad: 669 Davon reine Fahrzeit in Rennen: 71:45 Trainingsstunden Krafttraining: 126 Kilometer Rad: 16.648 Davon Rennkilometer: 1591,5 Anzahl Rennen: 6 Höhenmeter Rad: 140.914 Anzahl Radfahrten: 300

Mahlzeit! Bitte seht mir den späten Rennbericht nach:)... Training, Studium und Arbeit haben etwas Zeit gefressen:ka: Also hier der allumfassende Bericht... 8 Stunden von Spa, eine Marathon Langstrecke, Highlights und die Frage, wie es 2018 weitergeht. Das alles gibt es wie immer an üblicher...

Guten Morgen! Nach Rad am Ring ist es ja hier etwas ruhig geworden und ich dachte ich melde mich mal:winken: Es gibt so einige Neuigkeiten. Bin ganz gut wieder ins Training gekommen und das nächste Rennen ist gemeldet. Es werden die 8 h von Spa Francorchamps am 2.9. Dann gibt es auch wieder...

Danke! Freut mich, dass der Bericht gefällt:bier: So schaut’s aus:daumen: Bin übrigens grad als Betreuer beim 24 h Rennen in Duisburg:daumen: Also wer mir übern Weg läuft einfach anquatschen:)

So möchte mich dann pünktlich zum Wochenende auch mal melden. Der Rennbericht ist fertig:) Viel Spaß beim Lesen. Ist wieder wie der vom RAG für alle downloadbar:bier: https://www.dropbox.com/s/kl20u652mb2rans/24%20h%20Rad%20am%20Ring.pdf?dl=0 Glückwunsch! Das war ein riesen...

Moin! Kein Thema;) Kann bei der Hitze immernoch nicht wieder geradeaus denkeno_O. Danke Dir! Dir auch einen herzlichen Glückwunsch zu deinem Podium!! Die letzten 5h waren echt extrem hart...hatte Probleme mit meiner linken Achillissehne, konnte nicht mehr ordentlich Druck aufs Pedal...

Danke:) Ja mal schauen. Gegen etwas kühleres Wetter hätte ich auch nix. Auf den Wetterbericht kann aber man in der Eifel ohnehin nix geben. Hab da schon alle vier Jahreszeiten innerhalb von 24 Stunden erlebt ... Orkan inklusive :D

Danke Dir:)

Dankeschön:bier:

Moin! Ab morgen gehts für mich zum Nürburgring! Wieder MTB Solo. Ihr könnt mich in Parzelle D040 morgen Nachmittag finden;) Könnt einfach mal Hallo sagen, wenn ihr da seid und Bock habt:)Beisse auch net und Kaffee gibts auch:winken:

Heute fällig https://rover.ebay.com/rover/0/0/0?mpre=https://www.ebay.de/ulk/itm/283071710010

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Wenn ich den Lageplan richtig gelesen habe, dann ist das nach der Kurve am Ende der Startzielgerade:daumen:

Heavy war mal wieder wirklich heavy hab ich gehört:D Mein Vater hat auch wieder ein Rennrad Spaß 8 er aufgestellt. Die versorgen mich mit. Wir sind dann da wo MTB und RR Strecke sich treffen. Parzelle D40:winken:

Dankeschön:) Ja auf jeden Fall! Ist einfach wichtig:daumen: Die Kinder machen schon so oder so genug durch. Wenn dann auch noch Geld für die Forschung oder einfach auch eine Auszeit nach einer Chemotherapie fehlt, dann ist das wirklich nicht toll:ka: Super! Bin ab Freitag da... wenn du mich...

Moin Leute. Sorry, dass ich mich so spät erst melde... habe momentan mal wieder Prüfungsphase :rolleyes: Es gibt tolle Neuigkeiten! Die Spenden für die deutsche Kinderkrebsstiftung sind zusammengezählt. Es sind 1010 € zusammengekommen:) Danke Dir:bier: Ja eigentlich ist das Rennen schon zu...