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Hallo Leute... Jahhaaa ich komme aus dem MTB Bereich und habe micha auch nicht verirrt... . Ich habe vor in nächster Zeit nach Südtirol zu fahren und meinen Renner mitzunehmen. Jetzt habe ich eine Sram Force 10fach drauf und suche schon verzweifelt eine Möglichkeit, vorne, auf 50/34 zu gehen...

Tag Gemeinde.... Habe ein ziemliches Problem. Seit einem Ausritt habe ich eine derbe Macke in meiner Gabel. Natürlich in dem Bereich wo sie in das Gehäuse eintaucht. Also Dichtung durch... . Inzwischen leckt sie sehr was ich gern beheben möchte. Also meine Frage... Wo bekomme ich eine...

Tach auch liebe Gemeinschaft. Mir ist irgendwann in letzter Zeit meine Gabel beschädigt worden.Leider... . Aus irgendeinem Grund (Sturz oder was auch immer) Habe ich mir das Standrohr auf der Ölseite leicht vermackt(wo auch sonst). Der dabei entstandene Grat (gaaaannnnzzz winzig) hatte...

Habe hier mal einen groben Grundplan erstellt. Für Anregungen bin ich gern zu haben. Sind aber noch keine Werte oder Trainingseinheiten eingetragen. Muß ja jeder selber wissen. Wie kann ich den Fehler in der Puls Mittelwert ermittlung rausbekommen? Wenn mir jemnad weiterhelfen könnte...

Hat irgend Jemand ein Ahnung wann das nächste Bikefest in Willingen steigen soll? Wäre dankbar für eine konkrete Angabe.... Danke Herzlichst.... :daumen: :daumen: :daumen: :daumen: :daumen: :daumen: :daumen:

Könnte mal ein bischen Abwechslung vertragen.... Gibt es irgendwo im Raum Duisburg Männlein oder Weiblein die nicht unbedingt allein fahren wollen? Kann durchaus mal eine ruhige :o Runde oder gern auch mal schneller :daumen: sein... . :confused: :confused: :confused:

:) :) :) Hallo Gemeinde.... Ich möchte mich doch endlich mal dazu durchringen an einem Marathon zu beteiligen.... . Die Frage ist nun wie ich richtig und effizient trainieren kann.... . Oder weiß jemand wo ich sowas zufällig finden könnte... Danke. :daumen: :daumen: :daumen...

Will mir doch endlich mal ein Fully zulegen. Bin allerdings auch nicht der betuchteste. Kann mir einer was über das Bike von Heavy Tools sagen? Ok, ziemlich filigraner Hinterbau am May ya moto, aber wer weiß... Wäre nett wenn sich einer erbarmt. :cool: