Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
Hallo,
ich mache seit 2005 jedes Jahr einen Alpencross mit ca. 12000 bis 13000 Höhenmetern. Die Vorbereitung begann bisher immer im April/Mai und bis zum Tourstart hatte ich meist um die 15000 Höhenmeter absolviert.
Das war alles immer recht gediegen.
Aus verschiedenen Gründen (Unfall, Beruf)...