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Hallo Ihr Lieben, in den nächsten Tagen erhalte ich mein erstes eigenes Mountainbike. Dabei war ich bisher der Flachlandfahr-Verfechter ;) Nun möchte ich zu meinem normalen Training speziell Muskelaufbau/Konditionstraining fürs Fahrradfahren einschieben und weiß nicht so genau, wie ich was am...

Hallo Ihr Lieben, ich bin ganz neu hier, so gar kein MTB-Fahrerin :), und suche für den MTB-begeisterten Mann und mich ein Wellnesshotel. Für mich zur Erholung und für denn Mann als guten Startpunkt für ausgedehnte MTB-Touren. Ob sächsische Schweiz, Schwarzwald oder oder oder... da bin ich...