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  1. J

    Unterhemd ?

    Hallo, bis zu welcher temperatur kühlt eurer Meinung nach ein Unterhemd ( z.B craft pro cool ) ? Ich hatte am Sonntag beim MTB Marathon Tegernsee ( knapp 20 C ) wieder mal eins an und verstehe nicht wie das manche bei 10 km/h und knapp 300 W am Berg tretend kühlend empfinden ? Gruß
  2. J

    Rollwiderstand Pannenschutz?

    Hallo Allerseits, rollt ein NN, MK oder Sonstige mit Pannenschutz grundsätzlich schlechter als einer ohne ?? Gruß
  3. J

    Sitzlänge - Ellenmaß ??

    Hallo, laut literatur gilt als richtige Sitzlänge, wenn der ellenbogen mit ausgestreckten Fingern plus 3 Finger breit von Sattelspitze bis Lenker reicht als optimal. Also ich sehe sehr sehr wenige CC oder Marathonis wo das zutrifft. Alle sitzen länger. Kenn ich nur die falschen Leute ?
  4. J

    Überhöhungsunterschied MTB zu Rennrad

    Welche Überhöhungsdifferenz ( Sattel zu Lenker ) fahrt ihr im Vergleich zum Rennrad. Ich muß beim MTB ( 6,5cm ) 3 cm weniger fahren sonst bekomm ich bei Marathons starke Rückenprobleme. Gehts euch da genauso. Gruß
  5. J

    SV13 standard zu X-Light

    Hallo, lohnt es sich nach euren Erfahrungen Stamdard -Schlauch SV 13 ( 190 G ) gegen X Light ( 130 G ) zu tauschen. Sind die 60 Gramm pro Stück irgendwie bemerkbar und gibt es da irgendwo nen direkten Vergleich zwecks Rollwiderstand und Pannenschutz? Oder doch alles Kopfsache ? Gru0
  6. J

    Sattelüberhöhung MTB zu Rennrad ?

    Ich fahre auf dem Rennrad einen Überhöhung ( Oberlenker zu Sattelspitze ) von 10 cm längere Zeit ( z.B Ötzi ) ohne Probleme :) Beim MTB funktioniert diese Überhöhung aber bei weiten nicht. ( Gemeinste Rüchenschmerzen :mad: ! ) Erklärungen,Tips ?
  7. J

    Dolomit - Höhenmeter

    Hi, wer kann mir erklären warum der Dolomiti heuer angeblich laut Homepage 822 Hm mehr hat aber die erwartete Siegerzeit von Frischknecht usw. wieder knapp 4:30 wie in den Jahren zuvor betragen soll. ?? O.K die Strecke wird heuer entgegengesetzt gefahren aber 8oo Hm mehr und kein zeitverlust...
  8. J

    Schlauch oder Reifen - Pannenschutz ?

    Hi, hatte bei meiner allerersten Nobby Nic Ausfahrt bereits einen Dornenplattfuß. Vielleicht auch Zufall, aber platt is platt . Jetzt bin ich natürlich am Grübeln. :confused: Fahre seit Jahrzehnten den Schwalbe SV 14 Schlauch ( 130g ). Hat ein schwererer Schlauch sprich SV 13 ( 190g ) einen...
  9. J

    Lohnt Faltreifen wirklich ?

    Hallo Kollegen, lohnt sich eurer Meinung nach wirklich merkbar der doppelte Preis eines Faltreifen gegen die Drahtversion? O.K Gewicht ! Und sonst ? Ich habe es langsam satt für irgend Einen in der Presse hochgejubelten Reifen bis zu 40 € zu zahlen. :crash: Hallo Leute, 80 DM für...
  10. J

    Rückenschmerzen durch Sattelhöhe?

    Hat jemand Erfahrungen mit starken Rückenschmerzen :mad: durch eine zu hohe Sattelposition ??? Gruß
  11. J

    Bremshebel klappern

    Hi, meine Louise Bj.05 Bremsbebel klappern und das nervt mich anständig! :aufreg: :aufreg: :aufreg: :aufreg: Was macht Ihr dagegen ??????? Gruß
  12. J

    SL-Rotor ?

    Hi, hat jemand schon mal bei einer Louise 2005 die SL-Rotor Scheibe gegen eine Normale getauscht? Die Normale ist schwerer sprich hat mehr Material und müßte somit bei gleicher Größe doch auch besser kühlen oder? Erfahrungen? Gruß
  13. J

    Muskelkater im Gesäß

    Hi, habe heute nachdem ich gestern einen 45min Wettkampf hatte fürchterlichen Muskelkater im Gesäß. (Neues Rad) Kann es vielleicht an der noch nicht perfekten Sattelstellung liegen. Sprich zu hoch zu tief usw. Tips?
  14. J

    FSA MegaExo gegen Shimano?

    Hallo, meine Lager ( FSA MegaExo - Hollowtech in einem F1000 SL 2005) werden regelmäßig nach längeren Stehen fest. Nachdem mir das das erstemal passiert tauschte mein Radhändler ohne zu murren mir die Lagerschalen aus. Jetzt, nachdem es wieder 14 Tg im Keller stand sind sie wieder fest...
  15. J

    Louise 180mm ?

    Hi, lohnt eine Umrüstung der Scheibe von 160 auf 180mm bezogen auf die Bremsleistung? Merkt man 20mm? ( Aktuelle Louise ) Gruß
  16. J

    83kg Bergziege ?

    Hi, wollte nur mal allen schweren Bergziegen Mut machen. George Hincapie ( 1,91/83kg ) hat es uns gestern bei der Tour gezeigt und viele schmächtige Büblein am Berg in die Schranken gewiesen. Hut ab ! Wer hat gute Tipps zum Bergziegentraining? Gruß
  17. J

    EB Dauer

    Hallo, mich würde mal intressieren,wieviel ihr in der jetzigen Wettkampfperiode im EB Berreich trainiert? Ich habe wenn es zeitlich klappt 4-5 Einheiten die Woche sprich etwa 12 Stunden. Fahre hauotsächlich Marathons mit Fahrtzeiten zwischen 5 und 6 Stunden und einige CC Rennen. Gruß Jens
  18. J

    Wettkampf Rückenschmerzen

    Hallo Kollegen. Bin mit meinem neuen Bike im Training schon öfter 3-4 Std gefahren und war voll begeistert. Keinerlei Rücken oder sonstige Probleme! Jetzt hatte ich den ersten Minimarathon (65km/1700Hm) in der Saison und mir brach nach 1 Std. fast der untere Rücken weg. Hat jemand einen Rat...
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