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Hallo Leute, was meint ihr, ist ein Liegeergometer für den Heimgebrauch sinnvoll, wenn es darum geht im Winter die Grundlage (also GA 1) zu trainieren? Mein Plan wäre folgender, um nicht in völlige Monotonie zu verfallen: 1,5 - 2h Indoortraining und gleich im Anschluss noch 1h draußen joggen...