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Hallo zusammen, kann mir jemand eine Quelle nennen, aus der die Beziehung zwischen Leistung und Puls (natürlich unter Berücksichtigung einer grob geschätzten Fitness) hervor geht. Danke schon mal Helmut

Hallo, ich möchte demnächst vom Hoherodskopf nach Schlüchtern fahren. Auf der Karte habe ich den Brüder-Grimm-Weg entdeckt. Wie sieht es mit der Befahrbarkeit aus? Könnte ich auch das Trekking-Bike nehmen? Danke Helmut

Hallo, zum Herausschrauben des Innenlagers soll der Steckschlüssel fixiert werden. Da es sich um eine Vollwelle handelt, scheidet der Schnellspanner aus. Ich bräuchte eine lange Kurbelschraube zum Fixieren (mindestens 50mm). Wo kriege ich so ein Teil her? Helmut

Felge durchgebremst Hallo An meinem TREK 6500 (2.5 Jahre, 8000 km) ist infolge meiner Schlamperei (Baumarkt-Bremsschuhe, nicht abgeschmirgelt) die vordere Felge durchgebremst. Als Original war lt. Beschreibung darauf. --------------------------------------------------------------- Auszug...

Hallo, kann mir jemad sagen, wie ich an Fotos herankomme, in denen Spuren von Baum-Fäll-Maschinen gezeigt werden oder diese Maschinen bei der Arbeit? Ich bastle einen kleinen Tour-Report, meine Kamera hat mich an dieser Stelle im Stich gelassen. Das mit dem Copyright kläre ich schon...

Hallo letztes Jahr habe ich zur Vorbereitung auf Alpencross u. ä. jede Woche mindestens einmal eine Tour mit 3 - 4 Std. und 65 % Maxpuls gefahren. Aus diesem Winter bin ich wesentlich fitter heraus gekommen. http://www.mtb-news.de/winterpokal/details.php?u=32521 58 Jahre, Maxpuls 180...

Hallo, habe kürzlich erstmalig die Bremsbeläge der Magura Julie gewechselt. In meiner grenzenlosen ...... :mad: habe ich die Schrauben gelöst, die den Sattel zusammen halten. Nun leckt anscheinend der Sattel, er fühlt sich feucht an und die Bremswirkung ist unter aller S.... :confused...

Hallo Ich möchte in einigen Wochen eine alp-x mitfahren, bin mir aber hinsichtlich der Bremse noch nicht schlüssig :confused:. An meinem TREK 6500 war ursprünglich eine V-Brake montiert, die ich aber durch eine Magura Julie ersetzt habe. Nun höre ich immer wieder Warnungen, für solche Touren...

Hallo Ich möchte in einigen Wochen eine Transalp mitfahren, bin aber etwas verunsichert. Habe seit einigen Jahren Probleme mit dem linken Knie (Kreuzband lt. Orthopäde verschlissen). Inzwischen habe ich mir genügend Kraft für 500 hm/std. antraniert. Nun habe ich folgendes Problem: Nehme ich...

Hallo, wir wollen dieses Jahr eine Transalp durch die Dolomiten fahren. Zu dem nördlichen Teil sind wir noch etwas unentschlossen. 2 Varianten bieten sich an: Kufstein Kirchberg Stangenjoch Krimmel-Tauern-Pass Ahrntal Bruneck (Mittenwald) Jenbach Zillertal Pfitscher Joch Pfunder Joch...

... gehört wahrscheinlich nicht hierher, aber evtl. habe andere Biker gleiches Problem. Beim Ölen der Kette nicht aufgepasst :heul: , Flecken auf Beton-Pflaster, Die geringe Menge dürfte zwar die Umwelt nicht belasten, doch welche einfache Möglichkeit gibt es, die hässlichen Flecken wieder...

Hallo Bei meinem schon bejahrten Trekking-Bike riet mir der Händler seinerzeit , den Bereich Kette/Schaltwerk/Ritzel gelegentlich mit dem Hochdruckreiniger bzw. Dampfstrahler zu säubern (habe ich auch ca. 5 mal diese Jahr gemacht) … ist ja nun sehr bequem …. ;) Bei meinem neuen MTB...

TREK 6500 (2005) MTB-Einsteiger, noch vorwiegend auf Forst-Autobahnen unterwegs, wage mich gelegentlich an einen Single-Trail heran :confused: . bisher immer auf Straße :mad: unterwegs, diverse Alpen-Pässe Jahrgang 1947 Wohnort: Wetzlar :winken: Bevorzugtes Terrain...

Hallo, habe vor einigen Tagen ein TREK 6500 (Version 2005) gekauft mit Gabel: Manitou AXEL Comp TPC 80 mm Im Owners Manual als Manitou 05 bezeichnet Beim Überfahren einer ca. 5 cm hohen Bordsteinkante mit Schritt-Tempo (Lock Out dummerweise eingeschaltet) gab’s einen heftigen Knack in...