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Kann mir jemand sagen wie ich genau die meine Gabel einstelle. Es ist eine manitou nixon 145mm mit it System. Das bike stand jetzt lange denke es ist auch kaum noch Druck drauf. Gruß Merlin

Hallo, habe mein bike seit 2 Jahren stehen und wollte mal wieder los. Jetzt ist die Gabel sehr weich denke durch langes stehen. Es ist eine manitou nixon 145mm mit it. Hat jemand nochmal ne genaue Anleitung wie ich die Gabel richtig einstelle ? Fahre gerne recht hart. Gruß Merlin