Hallo MTB-Freunde,
als Neuer hier im Forum möchte ich mich vorstellen und freue mich auf Ratschläge von euch. Ich bin männlich, 47 Jahre alt, 182 cm, und wiege leider 93 Kg, was sich allerdings ändern soll. Ich nehme Bluthochdrucktabletten und habe leider ein vergrößertes Bluthochdruckherz. Ich...