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Hallo Leute! Mal eine Frage an die GPS-Fraktion: habe einen PDA (Xda Mini von O2) und trage mich mit dem Gedanken, es auch als GPS Gerät zu nutzen. Nun weiss ich schon, dass ich eine GPS-Mouse brauche, eine große Speicherkarte und die Software. Das ist nicht das Problem. Hat jemand schon...

Hi! Möchte mit ner Bekannten am kommenden Wochende den Rennsteig in 2 Tagen fahren. Start soll in Hörschel sein und erstes Tagesziel hatten wir für Allzunah bei Frauenwald geplant. Allerdings gibt´s dort keine freien Unterkünfte mehr (Anfrage bei Waldhotel-Rennsteighöhe und...

Wer von euch macht denn neben dem Biken auch Krafttraining für die Beine? :confused: Trainiert ihr da haupsächlich Kraftausdauer - also viele Wiederholungen mit weniger Gewicht, oder Maximalkraft - wenig Wiederholungen, viel Gewicht? Ich denke, eine Mischung aus beidem wäre sicherlich sinnvoll...

HoHo! Hab ne Marzocchi Marathon S aus dem letzten Jahr. Würde sie gerne etwas leichter machen, falls es ne Möglichkeit gibt, und da sind auch schon die Leichtbau Freaks gefragt. Bin mir nicht sicher, aber ich glaube, sie wiegt so aktuell um 1700g. Sie sollte nichts (oder nahezu nix) an...

Hier mal einige Fragen an die Ernährungsexperten unter Euch! Ich nehme nach einer anstrengen Tour immer flüssige Kohlehydrate (Xenofit) zu mir zur schnelleren Auffüllung der Speicher. Das ist dann eine Portion Pulver in 500ml Wasser aufgelöst. Zusätzlich nehme ich auch noch ne Portion Eiweiß...

Hallöle! Habe ein Stumpi ´04 von Specialized (Comp) mit Serienausstattung. Nur die Bremse is ne Deore 555 mit ner großen Scheibe. Das Rad wiegt so ca 13 kg und ich würde es gerne etwas abspecken. Optimal wären 11,...kg :D . Jetzt die Frage an die Leichtbauspezialisten: Was würdet ihr...

Hallo Leute! Hab in letzter Zeit festgestellt, dass mein Blutdruck, der normalerweise so 70/80 bis 120/130 liegt, nach etwas härterem Training abfällt auf 55/105 bei normalem Ruhepuls (42). Ich denke nicht an eine Überbelastung, da ja der Ruhepuls erreicht wird. An zu geringer...

Hi! Ich suche im Raum Karlsruhe/Pforzheim eine ambitionierte Mountainbikerin (auch RR) die vielleicht auch mal ein Rennen fahren möchte oder einfach nur viel Spaß am biken hat. Keine Profis, bin auch keiner. Ich bin nur ehrgeizig. Das gemeinsame Radeln/"Training" mal einfach mehr Spaß...

Hi! von welcher Marke habt ihr denn so eure Bikerhosen (kurz, eng mit Träger)? Ich hab bisher häufig eher günstigere Hosen gehabt und will mir ne neue zulegen. Ich frage mich, ob die Hosen von Gore oder Assos (schweine teuer!:spinner: ) wirklich ihr Geld wert sein können?? Natürlich...

Hi Leute! Trage mich mit dem Gedanken ein Red Bull zu kaufen. Ich finde nirgends ein Rad mit besserem Preis-Leistungsverhältniss. Komplette Ultegra Ausstattung, ein Rahmen der sehr gut bei Test´s abgeschlossen hat und ein Gewicht von 7,6 kg. Kennt jemand, oder hat vielleicht jemand so...