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Hallo miteinander und vielen Dank für die Aufnahme hier. Mein Mann und ich sind seit Jahren kein Mountainbike gefahren, wir haben uns neue Bikes gekauft und möchten einfach fitter werden und müssen einige Kilos verlieren. Wir sind Gestern das erste Mal für ca. eine Stunde gefahren (Feld-und...