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So, ich steige ja jetzt wieder intensiver ins Biken ein und wollte mich jetzt mal zu meinem Bike informieren. Ich habe ein recht gutes Bike, dass ich mir damals von meinem Lehrlingslohn gekauft habe. Das Ding ist von 1994 und war ein Modelrad von '95. Die Marke ist BMC (Raleigh), es ist ein...

Hi, wenn ich meine Kondition, Ausdauer auf dem Rad verbessern möchte, fahre ich da eher lange Strecken auf der Ebene, oder eher welche in den Bergen. Beispiel: wenn ich mich nach der Arbeit nochmal 45-60 min. aufs Bike setzen möchte. Fahre ich die lieber auf der Ebene oder meine kleine...

Wie sieht denn ein gutes Training auf dem Hometrainer aus. Da es jetzt meist dunkel ist wenn ich nach Hause komme und ich dann auch nciht mehr auf Rad möchte, will ich über die Wintermonate vermehrt auf dem Hometrainer radeln. Wie sieht denn das das optimale Training aus? 1 Std. langsam...

Ich überlege mir, an meinem MTB neue Pedale mit den Klick-Schuhen zu montieren. Normal kenne ich das nur von Rennrädern. Ist dies auch für das Biken im Wald mit Springen etc. vorteilhaft? Oder soll ich lieber bei meinen guten alten Schlaufenpedalen bleiben?

Hallo, ich bin früher viel Mountainbike gefahren, jetzt aber schon seit Jahren nicht mehr. Um wieder rein zu kommen und ein Motivationsziel zu haben, habe ich mich für ein Mountainbike-Rennen angemeldet, bei dem es eine starke Kondition und auch gute Technik braucht. Jetzt meine Frage. Ich...