Hi!
Ich habe als Gast schon ziemlich viel Infos aus euren Beiträgen ziehen können, dafür ein herzliches Dankeschön.
Ich habe ein Gewicht von knapp 120Kg. Bitte nicht Diät anbieten, bin zwar bei weitem kein Bodybuilder, hab aber einen anderen Köperbau als man sich aus dem Gewicht heraus...