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Hallo zusammen, vor 3 Monaten bin ich auf mein linkes Knie gestürzt und zog mir eine ca. 8 cm lage Platzwunde direkt unter der Kniescheibe zu, die bis zum Knochen reichte und genäht wurde. (s. mein Thread Anfang Fenruar). Seit ca. 4 Wochen ist die Wunde jetzt einigermaßen verheilt...

Hallo zusammen, Vor 6 Tagen bin ich beim Joggen im Dunkeln mit dem Knie auf eine gefrorene Erdscholle gestürzt. Bin dann sogar noch 3 km bis nach Hause gerannt, da ich mitten in der Pampa war. Bis dahin war die Hose bis zum Knöchel mit Blut vollgesaugt, ich sah nur ein großes Loch unter dem...

Hallo zusammen, schon seit einiger Zeit bemerke ich bei meinem Trekkingrad beim Treten ein leichtes Spiel. Bin dem jetzt auf den Grund gegangen: Kurbel ist fest, Pedale auch. Bei ausgebautem Hinterrad kann ich die Kassette (Shimano Deore) hin und her bewegen (seitlich und schräg). Was...

Hallo, wer kennt das Multispeed SC 300 von Rose (Red Bull)? Möchte mir ein neues Rennrad aber mit geradem Lenker zulegen. Hat jemand Erfahrung ob das was taugt? Gruß TriaGirl

Hallo Biker, Ich (w, 28, 1,69 m, 50 kg) fahre jetzt meist wieder abends mit dem Rad von der Arbeit nach Hause (ca. 30 km). Dabei habe ich immer stärker das Problem, dass ich total schwindlig, benommen und zittrig bin. Das vergeht eigentlich erst, wenn ich schon fast daheim bin, dann geht es...

Hallo Biker, habe seit einiger Zeit ein "Klacken" bei den Laufrädern bemerkt. Tritt besonders auf, wenn ich schnell einen Berg runterrolle (ohne Treten). Manchmal auch beim langsamen Fahren im Wiegetritt. Kann das die Nabe sein? Was kann man (oder Frau ) machen? Schmieren...

Hallo, hat jemand eine Anleitung, wie man neue Bremsbeläge bei mechanischer Scheibenbremse (Shimano Deore) montiert? Danke für Tipps TriaGirl

Hallo Biker, habe Probleme mit meiner Rennrad-Schaltung (Ich weiß, das hier ist ein MTB-Forum). Die Kette geht nur mit Mühe vorne auf das größte Kettenblatt und springt sofort wieder zurück, wenn ich den Schalthebel (integrierte Schalt-/Bremshebel) loslasse. Was macht man (oder Frau) da...

Hallo Biker (vielleicht auch ein paar Triathleten hier?) Möchte am 12. Juni einen Mitteldistanz-Triathlon bestreiten (habe vor 2 Jahren bereits an 2 teilgenommen). Letztes Jahr habe ich mich mehr auf das Laufen (Marathon konzentriert und auch nur einen Kurztriathlon mitgemacht. Bin die...

Hallo Radler, bin das ganze Jahr über mit dem Fahrrad unterwegs und überlege mir, welche Mäntel ich am besten benutzen sollte. Für das Mountainbike gibt es ja auch Winterreifen. (Schwalbe Snow). Gibts sowas auch fürs Crossbike (28 Zoll)? Bin eigentlich nur geteerte Wege unterwegs...

Hallo Radlers, habe an die Technik-Spezialisten unter Euch zwei Fragen: Fahrrad: Gudereit C90 Erstens: Meine mechanische Scheibenbremse (Shimano Deore) quietscht beim langsamen Fahren, ganz laut aber, wenn das Fahrrad fast steht. Habe schon öfter versucht, den Bremszug zu entspannen und...

Hallo Radlers Mein Hobby ist seit einigen Jahren Triathlon. Seit meinem letzten Marathon, bei dem ich einen richtigen Einbruch erlebt habe, komme ich nicht mehr aus einem regelrechten Trainingstief heraus. Ich habe zwar nach dem Marathon das Laufen stark reduziert, bin aber noch 150-180 km...