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Warum stört dich das, dass der Schlappen vorne etwas schmaler ist? Hinten viel Grip fürs VORWÄRTS und vorne eine prima Seitenführung - die Motocrosser machen es uns doch vor! Ich bin beileibe kein Maßstab, aber ich fahre bei gemischtem Gelände vorne den Conti Explorer 2.1 und hinten den...

Äh - fällt mir gerade so auf: ich bin zwar nicht im Racing Team, aber ich hoffe mein Beitrag stört nicht. :D

Hallo Leute, ich habe auch vor in Willingen zu fahren - das ist das erste mal, dass ich so eine Veranstaltung mitmache. Auch wenn es noch ein paar Tage hin sind bis zum 13.06. bin ich schon super aufgeregt. Allein schon deshalb, weil so widersprüchliche Aussagen zu der Strecke zu hören...

Grüss dich Jackass, habe deinen Rechner gerade mal gestartet - feine Sache das :daumen: Herzlichen Dank, den werde ich bestimmt das eine oder andere Mal brauchen können. Falls dir mehr so prima Sachen einfallen, ich bin dabei.

Hallo Leute, erfülle beide Kriterien - war schon mal 30 und komme aus Witten. Wenn jemand eine längere Tour kennt, würde ich gerne mitfahren. Das Wetter sollte aber nicht zu schlecht sein, damit mir mein Rheuma nicht so zusetzt. :lol: :lol: :lol:

Ich bin zwar nicht mehr ganz neu dabei, habe aber im vergangenen Herbst den geraden Lenker gegen einen Rizer ausgetauscht - und muss sagen, war eine gute Entscheidung. Wenn ich mit 60 Sachen einen Forstweg runterrausche finde ich Kontrolle angebracht - und die ist mit einem Lenker in...

Grüss dich biking_willi. Ist immer ein heikles Thema, was die Belastungsgrenzen von uns Rentnern (bin selber 40 :daumen: )anbelangt. Ruhe- und Normalpuls finde ich schon OK, hängt natürlich auch vom Maximalpuls ab. Ich finde, dass ist eh der wichtigere Wert, weil darauf das ganze Training...

Halli - Hallo - Hallöle So wie ich das sehe ist der Witz an der Sache der, dass der Körper über die Flüssigkeit seine Kohlehydrate direkt und ohne grossen Aufwand - sozusagen "frei Haus" - geliefert bekommt. Bei diesen Powerriegeln o.ä. muss der Magen erstmal die Kohlehydrate aus den...

Hallo Thorben, Den Versuch die MHF mit dem Hometrainer zu hause zu erreichen halte ich persönlich für gänzlich ungeeignet. Wenn du unbedingt auf eigene Faust deine MHF austesten willst, ist in dem genannten Buch auch eine Möglichkeit für die Strasse genannt, wie du diese zumindest...

Hallo Thorben, ich weiss nicht wie alt du bist, aber ich kann eigentlich von dieser Methode nur abraten. Entweder man zieht das ganze nicht richtig bis Maximum durch oder aber das Risiko ist zu gross sich einen Herzkasper einzufangen, falls etwas nicht in Ordnung sein sollte :heul: Es...

Ich muss irgendwie verpasst haben, dass schon wieder "Saure Gurken"-Zeit für die Journalisten ist. Grundsätzlich gehört Leitungswasser zu den am besten überwachten Lebensmitteln in Deutschland - also eigentlich kein Problem. Fürs biken mixe ich 3 Teile Leitungswasser mit einem Teil Apfelsaft...

Auch von mir ein herzliches Willkommen. Bei ein bischen Interesse deinerseits werden dich die Jungs (und Mädels) hier schon wild auf mehr Fahrrad machen. Bin selber noch nicht lange dabei, merke aber schon die angenehmen "Nebenwirkungen". Bis bald, man liest sich.

Das Rezept hört sich gut an - werde ich auch mal probieren. Bisher hat mich Feinkost ALDI mit seinen Fitnessriegeln versorgt. Zu trinken: eine Flasche Wasser, eine mit Apfelschorle und bei langen Touren noch zwei an der Sattelstütze mit Schorle (mag die Camelbags nicht so besonders). Die...

Hallo, grüßt euch. Der Weg zum Arzt ist mit Sicherheit ersteinmal der richtige - bis dahin hilft vieleicht eine etwas aufrechtere Sitzposition und gelegentliches Wiegetrittfahren - bei mir funktioniert es jedenfalls. Übrigens - Nierenprobleme sollte der Arzt auch ausschliessen können, weil...

... mich bei euch vorzustellen - tut mir leid. Ich habe mich hier zum ersten mal in einem Bike-Forum angemeldet und diese Rubrik einfach übersehen. Zu mir gibt es nicht viel zu sagen - bin 39 Jahre alt, verheiratet, 2 Kinder. Nach sehr, sehr, sehr langer Abstinenz habe ich letzten Herbst...

Ich rasiere mir die Brust- und Armbehaarung schon seit einer halben Ewigkeit ab - meine Frau findet Haare ziemlich oll. Über das Fell an den Beinen habe ich mir bis vor kurzem gar keine Gedanken gemacht, habe das einfach als gegeben hingenommen. Bei einer Tour war dann so ca. ein halbes Dutzend...