Mein Tipp beim Lager wechsel. Lager in die Gefriertruhe, und die anderen teile in den Backofen bei 80°. dann fallen die Lager von allein fast rein . Bei Ausbau habe ich das teil erwärmt mit nen Heißluftföhn da Alu sich Stärker dehnt wie das Lager gehts auch leichter raus.