Hello, ich bin dieses Jahr auch dabei.
Ausgangslage: 96 kg bei 1,79 m. Da geht auf jeden Fall noch was nach unten.
Ziel ist, dass ich im März unter 90 kg bin. Dafür hab ich mich bei Freeletics angemeldet und probiere 12 Wochen Fettverbrennung und natürlich zusätzlich viel Rad fahren.
Macht...