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  1. biker-57

    70 - 80 % Steigung ??? (Nebelhorn)

    Westauffahrt Unter dem Wort : Sackgasse das 3. Bild. Die Prozentangaben die ich bis jetzt gefunden habe schwanken zwischen 30 und 37%. 100 % Steigung = 45 ° Schräge. Folglich hat die Auffahrt nicht ca 30 - 35 % Steigung, sondern 35 ° Schräge ? Also ist 70% = ca 30 - 35 ° im Winkelmaß ziemlich...
  2. biker-57

    70 - 80 % Steigung ??? (Nebelhorn)

    Stimmt so nicht. Mein E MTB hat eine Watt Messkurbel. Meine Eigenleistung (ECO) ist bei ca 15% Steigung immerhin 170 -200 Watt. Habe auch schon bis 400 Watt getreten.
  3. biker-57

    70 - 80 % Steigung ??? (Nebelhorn)

    Hallo Es dreht sich um die Auffahrt zum Nebelhorn. Ein Bekannter behauptet, dass die Steigung um die 70 - 80 % haben soll, und er mit seinem E MTB hochgefahren ist. Ich bezweifle nicht, dass er die Steigung gefahren ist, aber auf 10 Meter = 7 - 8 Meter Höhenunterschied ist meiner Meinung nach...
  4. biker-57

    Continental Reifenkombination

    Schau Dir mal den MAXXIS Ardent Race an. (2.35) Fahre ich auf meinem Fully vorne und hinten. Profil ist etwas griffiger als der Race King. Habe jetzt nur nicht gegoogelt ob er auch in 29 erhältlich ist.
  5. biker-57

    Laufrad von 24 mm auf 35 mm umspeichen ( 2.6 statt 2.35)

    Hallo Hat jemand auf einen herkömmlichen MTB breitere Felgen (35 mm) und Plus Bereifung (2.6) montiert ? Die Frage ist: Reicht der Platz zwischen den Streben, bzw Gabelrohre und Brücke. Breite wächst um ca 1 cm (27.5 Fully)
  6. biker-57

    Die große "Reifen Lüge " ????

    @suendbart Egal ob E MTB oder MTB. (Ich fahre beides) Sie haben eines gemeinsam: Sie rollen auf den gleichen Reifen. Die Frage ist nur: Wird Rollwiderstand, Gripp, Gummimischung, Profil, usw nicht durch Werbung, usw überbewertet? Vermutlich bewegen weniger als 10% ihre Bikes im absoluten...
  7. biker-57

    Die große "Reifen Lüge " ????

    @Diddo Der Threadersteller fährt 80% der ca 5000 km mit E Mofa, weil er im nach schwerer Erkrankung vom Hals abwärts eine Zeitlang vollständig gelähmt war, und nach monatelangem Kampf leider nur 70% seiner früheren Fitness und Kraft wieder erreicht hat, und sich dieser Zustand auch nicht...
  8. biker-57

    Die große "Reifen Lüge " ????

    Hallo Bei uns in der Gruppe MTB Fahrer kann ich schon nicht mehr hören, welcher Reifen besser rollt, mehr Gripp hat usw. Wenn ich jetzt einen Slick Reifen als Referenzpunkt nehme, muss man doch sagen, auch mit sooo einem Reifen fährt man ja fast überall. Somit hat "" JEDER Reifen mit Profil ""...
  9. biker-57

    Wechsel von Sram 11 fach zu Shimano 10 fach

    Hallo Kann mir jemand sagen, wie die Ritzelabstufungen der Cassetten sind. Finde bei Google meist Preisangebote. Wichtig wäre, die 3 kleinsten Gänge. Jetzt ist 11 - 42 montiert. (11 fach Sram) Möchte auch bei der 10 fach Shimano 11 - 42. Weis jemand, wie viele Zähne jeweils die 3 kleinsten...
  10. biker-57

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Bei mir sagte der Chefarzt, dass der Nagel von der Schulterseite eingeführt wird, weil dadurch nicht in Halsnähe geschnitten werden muss.
  11. biker-57

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Bei mir dauerte es glaube 5 - 6 Wochen, bis sich die Bruchstelle beim drehen im Bett nicht mehr verschob. (Glatter Bruch ziemlich in der Mitte) War extrem unangenehm und schmerzhaft. Ich lies es ohne Op verheilen, weil ich die Gelegenheit ausnutzen wollte mal länger krankgeschieben zu sein. (...
  12. biker-57

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Ich denke beim SB Bruch ist eine ++ Prevot Nagelung ++ der este Weg. Keine Schrauben, keine Platten, winziger Schnitt.
  13. biker-57

    Knie Arthrose

    Was hindert Dich, nach einem E MTB umzuschauen ? Ich fahre zu meinem normalen Fully seit 3 Jahren ein E MTB. (Haibike) Bin damit über 6000 km gefahren, und bin begeistert.
  14. biker-57

    Blutdrucksenker (ACE Hemmer) und Training ???

    Es gibt in der Apotheke einen Plan, (3.-) der zum abnehmen perfekt ist. Frag nach der "Chipliste" Dieser Plan verbietet nichts, sondern richtet sich nach den Kcal, die Du jeden Tag zu Dir nehmen willst. Denn wer AB oder ZU nimmt, tut das auf Grund von zu wenig, oder zu viel Kcal !!! Weil aber...
  15. biker-57

    Blutdrucksenker (ACE Hemmer) und Training ???

    Was den "Optimalen BD" betrifft ist sich niemand einig. In der Regel höre ich in letzter Zeit, dass man nicht mehr so wie früher die 120er Marke anstrebt, sondern auch 140 noch akzeptiert. Meine Ärztin ging von 5 mg/Tag aus, weil er bei ihr (Montags) auf 190 war. Ich muss aber sagen, dass ich...
  16. biker-57

    Blutdrucksenker (ACE Hemmer) und Training ???

    Ich nehme sie nun seit 4 Tagen. BD normal, obwohl ich nur eine halbe Tablette nehme. (2,5 mg) Heute früh 126/84. Am Dienstag 166/95 Sollte sich bis zum nächsten Arzttermin nichts ändern, werde ich erst mal jeden 2. Tag eine halbe Tablette nehmen, und so weiter reduzieren.
  17. biker-57

    Hometrainer für den Winter

    Ich kaufte mir den TRACX FLOW. Mit der Software und einigen Full HD Videos macht das Training fast so viel Spaß wie das fahren im freien. Gehts im Film den Berg hoch, erhöht sich Automatisch die Wattzahl. Du brauchst halt einen PC, Flachbild TV, Software und den Tracx Trainer. Galibier...
  18. biker-57

    Blutdrucksenker (ACE Hemmer) und Training ???

    @Limit64 Wobei Sartane auch keinen guten Ruf haben. (Krebs) Mit dem Blutspenden kam mal ein Bericht in der TV Sendung : Visite. Allerdings bin ich der Meinung, dass dabei ein Stoff im Blut (Glaube Ferritin) den Ausschlag gibt, ob der Patient darauf anspricht. Denn wenn ich mich recht...
  19. biker-57

    Blutdrucksenker (ACE Hemmer) und Training ???

    Habe noch nie Alkohol getrunken, nie geraucht, Gewicht liegt bei 85 kg, (Durchschnitt), vermutlich Folge von 20 Jahre Bodybuilding bei 170 cm. Habe genug Bewegung, (dieses Jahr schätze 3500 km) Abnehmen daher schwierig, weil ich nicht Dick bin. Frage ist, bringen evtl 3 kg schon was ? Gerade...
  20. biker-57

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Die vermutlich beste Methode ist: Der Prevot Nagel. Das SB ist innen hohl, und der Nagel (Draht) stabilistert das ganze von innen. Kleiner Schnitt um den Draht einzuführen, Fertig. Kann aber nur in der ersten Woche gemacht werden.
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