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  1. C

    Warum werden MTBs seit >20 Jahren jedes Jahr minderwertiger in Sachen Ausstattung?

    Oh, ja es kommt mir auch so vor, als ob Antriebsteile und Reifen nicht mehr so lange halten. Ich habe jahrelang nach den guten roten Richeys mit Kevelar gesucht und alles was ich kaufte hielt knapp ein halbes Jahr. Nun fahre ich seit 3 Jahren auf dem alten Fahrrad Reifen vom Autoteilediskounter...
  2. C

    Warum werden MTBs seit >20 Jahren jedes Jahr minderwertiger in Sachen Ausstattung?

    Es ist gar nicht soo viel teurer geworden. ich habe 2000 ein Hardtail ca 9 kg mit XT Ausstattung 2700 DM im Laden gekauft. Das lebt immer noch obwohl ich damit täglich viele Jahre fuhr und es nun noch im Winter nutze. Die Scheibenbremsen waren übrigens super und funktionieren immer noch. Es...
  3. C

    Eisenmangel - Tipps und Tricks?

    Hier wird in g/l gemessen und da ist nun der untere Grenzwert bei 117 g/l für Frauen.
  4. C

    Eisenmangel - Tipps und Tricks?

    Ja, stimmt. Ich habe falsch gelesen und dann einfach die Einheit abgeschrieben - sorry. sollten mg/ml sein und dann sollte man mindestens 120 haben. Wer misst schon in dl?
  5. C

    Eisenmangel - Tipps und Tricks?

    Hallo, Gar nicht so selten leider, z.B bei Allergien, Autoimmun-Krankheiten oder Krebs. Und dann gibt es noch Krankheiten wie Morbus Osler, wo etwas im Dünndarm unbemerkt bluten könnte. Ja, ein Problem weniger 8-) Sicher hat der Ruhepuls viele Ursachen. Aber es geht hier um niedriges...
  6. C

    Eisenmangel - Tipps und Tricks?

    Hallo, das Thema ist nun schon alt und ich habe es nicht ganz gelesen. Vegane Ernährung hin oder her. Nur von der Menstruation, sollte das Hämoglobin nicht so krass in den Keller gehen. Der Richtwert für Frauen ist ja schon viel niedriger. Wurde ein Ultraschall der Gebärmutter gemacht...
  7. C

    RST SS-M7-T Geometrie

    Hallo, Hat er das nicht beantwortet? Wegen des Materials. Bei 180 mm treten etwas höhere Kräfte auf, die Aluminium besser stand hält. ich frage mich eher wo man die A = Aluminium Variante kaufen kann. cyklisten
  8. C

    RST SS-M7-T Geometrie

    Hallo, so, ich habe sie heute eingebaut. Die Verarbeitung sieht gut aus. Es ging ziemlich einfach. Bei der Bremse gab es ein Problem, dass der Schlauch zunächst zu kurz aussah. Ich dachte dass es egal ist wo die Feder ist. Die alte Gabel hatte 100 mm Federweg. Nun habe ich einen Spacer über...
  9. C

    RST SS-M7-T Geometrie

    Hallo Stephan, Danke, ich habe sie inzwischen bestellt. Ich bin mal gespann. cyklisten
  10. C

    RST SS-M7-T Geometrie

    Hallo Stephan, Danke, an die Höhe habe ich nicht gedacht. Sollte passen, es hat 559-17 Mavic Felgen und im Moment einen 559-50 Reifen. Das ist ein Stevens Race Rahmen, die Sitzposition ist also mehr nach vorne. Das mit dem Nadellager klingt gut und beim Händler steht das Modelljahr 2020...
  11. C

    RST SS-M7-T Geometrie

    Hallo Stephan, Ich überlege grade die RST Single Shock M6 35 mm in mein sehr altes Mountainbike einzubauen. Ich benutze das Fahrrad eigentlich nur um zur Arbeit oder in die Stadt zu fahren. Also nicht im Gelände, da benutze ich mein neueres MTB. Funktioniert die Gabel mit einer IS2000 Bremse...
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