@Bener was ich mal gemacht habe und davon überzeugt war:
Einen leckeren grünen Tee besorgen (am besten loose Blätter) und über Nacht nen guten Esslöffel der Blätter in einer der Wasserflaschen für die Tour im Kühlschrank kaltaufgießen. Hat erstaunlich gut und erfrischend geschmeckt, etwas Koffein geliefert ohne dass es zu viel wurde, kaum extra Gewicht (ein Paar Gramm) und wenn man bei den Blättern angekommen ist, einfach nochmal mit Wasser auffüllen - schmeckt dann etwas wässrig aber immer noch ok. Klappt am besten, wenn die Flasche so einen "Nuckelaufsatz" hat, damit man nicht ständig die Blätter mittrinkt.
