Functional Training im Odenwald

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26. Mai 2004
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Ort
Fahrenbach/bad. Odenwald
Hallo zusammen,

ich wollte als Ausgleich zum Biken bzw. zur Beseitigung von gelegentlichem Rückenzwicken auch ins "Functional Training" einsteigen. Ich verstehe darunter das Training mit Schlingentrainern, Pezzibällen usw. Bevor ich aber einfach drauflos trainiere würde ich mir das ganze gerne mal zeigen lassen von jemanden, der sich damit auskennt.

Kennt jemand eine Adresse im Großraum Mosbach (PLZ 748**), die er hierfür empfehlen kann? Wäre supi.

Grüße
Christian
 
Kann mich mal im Bekanntenkreis umhören.

Wenn die nächstgelegene Kletterhalle nicht in Buchen wäre, würde ich das weiter machen. Das trainiert automatisch alles. Und funktioneller geht's kaum noch.
 
@Geisterfahrer: Danke!

Habe gerade auch Athletiktraining bei den Bike-Pros Ball und Schwing empfohlen bekommen. Ist sicher auch gut.

Mir würde aber für den Anfang Einzeltraining besser zusagen, bis die Abläufe mal drin sind...
 
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