LD im Umkreis Köln ? Empfehlungen???

[machinegunbaby]

Hat jemand eine Empfehlung wo man in Köln oder Umgebung eine Leistungsdiagnose machen kann ?
Danke im Vorraus.
MGB

 

[machinegunbaby]

... fahre auch nach Bonn, D´dorf, Neuss, Bergisch Gladbach, Siegburg ...
hab´mir schon nen Wolf gegoogelt... Wo sind denn hier die ganzen Mara Fahrer
(hab auch schon was gefunden, aber ein positiver Erfahrungsbericht wäre supi !)

 

[Splash]

Meinst Du einen Laktat-Test? Also bei der Praxis Dr.Bade/Dr.deBoer in Bad Honnef - Rottbitze (3 Mins von der BAB3) machen die das auf alle Fälle. Oder meinst Du was anderes?

 

[machinegunbaby]

...neeeeee. Laktattest kann ich auch zu Hause machen.
Du gehst quasi zu nem Sportmedizinder und läßt deine momentane körperliche Leistung feststellen. (z.B. Spiroergometrie ,Atemgasanalyse unter max. Belastung etc..., den Umfang bestimmst Du)
...oder auch irgend ein Sport-Institut.
Eigentlich sinnvoll wenn du nach Trainingsplan fährst. Dort werden dann halt unter anderem deine Trainingsbereiche festgelegt damit du weißt ob dein Training effektiv war/ist.....