Mountainbike Training Perfekt (Buch)

[Carol]

hallo,


kennt jemand von euch das buch http://images-eu.amazon.com/images/P/3767908948.03.LZZZZZZZ.jpg und weiss ob es was taugt?


gruss
carol

 

[swift daddy]

ich kenn´s zwar net, find´s aber auch relativ unnötig sich für sowas n Buch zu kaufen ... mach ne Leistungsdiagnostik un lass dir nen Trainingsplan zu deinen "Ambitionen" erstellen ... dann noch nen Ernährungsplan dazu wenn nötig un fertig is ... da brauchste kein schlaues Buch das dir irgendwas erzählt was de net auch im www nachlesen kannst

 

[Stefan3500]

bzw. geh einfach fahren, nur zum Spass.
Wampe geht dann von alleine weg. Brauchst auch kein Trainingsplan dafür

 

[Monsterwade]

Immerhin 16,90€ teuer. Das kauft man nicht einfach so mal zum Schmökern.
Wenn Du noch keines dieser Trainings-, Marathon-, Alpcross-, Fettweg-, Schneller Fahren mit weniger Kraft-, Rückwärts schneller als Vorwärts-Bücher hast, dann würde ich wenigstens ein aktuelles kaufen. Und das ist es.