Suche Protektor/Fußstütze (nach Bandruptur)

[-=Torfst3ch3r=-]

Hallo zusammen,

da ich mir letztes Jahr im September bei einem Sturz, eine Außenbandruptur und Stauchung des Sprungelenks im rechten Fuß zugezogen habe, bin ich auf der Suche nach einem Protektor, der mein Fuß bei einem unfreiwilligen Abgang vor erneuten Umknicken schützt. Fahre vorallem Downhill und Freeride, d.h. Bergauftreten muss Fußgelenkstütze nicht mitmachen. Sollte aber robust sein.

Bandagen habe ich schon genug verschrieben bekommen. Ich bin somit auf der Suche nach einer stabilen Fußstütze, wie z.B. die von 661 mit Kunstoffschienen.

Nun meine Fragen.
Hat jemand schon Erfahrung mit solchen Fußstützen? Und wenn ja welche könnt Ihr empfehlen?

Wie sieht es mit der Bewegungsfreiheit aus? Möchte nicht wie mit nem Holzbein rumlaufen/biken.

Habe mich schonmal um geschaut und folgende Produkte entdeckt.
- Sixsixone Race Brace Ankle und Race Brace Pro (Unterschied ?)
- Pro Tec Ankle Brace Knöchelstütze

Wäre cool wenn mir jemand weiterhelfen könnte, damit ich die diesjähre Bike-Saison unbeschwehrt genießen könnte.

Vielen Dank im Voraus,

Grüßle Alex

 

[Noodle-Zange]

Hallo Alex,

Ruptur und Stauchung? Da würde ich eher eine Distorsion erwarten. Naja, da man von den drei Außenbändern eh nur eines braucht... . Aus meiner Erfahrung als Volleyballer kann ich Sprunggelenkstützen wie diese hier empfehlen, da sie nur seitliche Bewegungen einschränken und so beim Pedalieren nicht stören würden. Trotzdem solltest Du so etwas nicht zu lange verwenden, da sonst die ganzen kleineren "Haltemuskeln" verkümmern - Bandagen machen die Muskeln faul. Also schön Physio mit PNF, ein Wackelbrett zu Hause, Übungen auf Fußspitze an der Treppenkante etc. Mit ein bißchen Fleiß ist bald wieder alles im Lot. Zumindest nach meiner Meinung bei über 25 Jahren Volleyballerfahrung, da sind Sprunggelenkverletzung ein wenig häufiger.

NZ

 

[Kälble]

Servus,

bin wegen einer ähnlichen Verletzung letztes Jahr auch auf der Suche nach Protektoren für Knöchel/Sprunggelenk.

Gib es Erfahrungswerte zu den Beiden hier:

- sixsixone race brace pro 2010

- EVS Sports AB05 Ankle Brace

Ich würde die Dinger hauptsächlich im Bikepark nutzen.

Danke