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ich hatte schon so ne vermutung, wollte aber nicht so direkt damit raus
Auf der linken Seite (aus Fahrersicht, also von hinten) ist die Feder, auf der rechten die Dämpfung (mit den Verstellknöpfen oben drauf).
Feder beim Umbau sehr gut fetten!
Und am besten direkt einen Schmierölwechsel, das geht bei der Totem mit den Speedlubes ja einfach und schnell, nimm aber kein Gabelöl, sondern besser stinknomales Motoröl, egal welches du gerade da hast.
20ml auf jede Seite mindestens (sagt Rock Shox), ich nehm deutlich mehr.
Spar dir den 10er, nimm nen passenden Schraubenschlüssel oder Nuss (wer pingelig ist macht noch nen Streifen Isolierband auf die Schraube damit die keine Kratzer bekommt), schraub die Kappe auf der linken Seite auf, zieh die Feder raus und steck die gut gefettete neue Feder rein.
Dann Kappe zuschrauben, fertig.
Dauert keine 2Minuten.