H
hoschiming
Guest
Hallo,
ja, ist hier ein MTB-Forum, aber hier wirds bestimmt auch welche geben, die joggen!? ;-) Und wenn ich diese Frage in einem Laufforum stelle, führt das nicht zum Erfolg (hab damit schon Erfahrungen gemacht!)! xD
Mein Ortho meinte, ich sollte wegen meinen Knien mit dem Joggen aufhören.
Ich jogge 1 - 2 x wöchentlich je 5 - 6 km.
Jetzt suche ich etwas, außer dem Fahrrad fahren, was ich zur Abwechslung zum Biken bzgl. Ausdauer machen kann und dabei bestmöglich auch bzgl. des Joggens und vllt des Sprintens besser werde, obwohl ich das nicht mehr machen sollte (ich weiß, liest sich komisch, ist aber so!).
Was kommt also Joggen und Sprinten am nächsten und es möglichst (knie-)gelenkschonend?
Seilspringen?
Was meint ihr bitte?
Danke.
VG
ja, ist hier ein MTB-Forum, aber hier wirds bestimmt auch welche geben, die joggen!? ;-) Und wenn ich diese Frage in einem Laufforum stelle, führt das nicht zum Erfolg (hab damit schon Erfahrungen gemacht!)! xD
Mein Ortho meinte, ich sollte wegen meinen Knien mit dem Joggen aufhören.
Ich jogge 1 - 2 x wöchentlich je 5 - 6 km.
Jetzt suche ich etwas, außer dem Fahrrad fahren, was ich zur Abwechslung zum Biken bzgl. Ausdauer machen kann und dabei bestmöglich auch bzgl. des Joggens und vllt des Sprintens besser werde, obwohl ich das nicht mehr machen sollte (ich weiß, liest sich komisch, ist aber so!).
Was kommt also Joggen und Sprinten am nächsten und es möglichst (knie-)gelenkschonend?
Seilspringen?
Was meint ihr bitte?
Danke.
VG