Marc B
MTB Fan, Cycling & Einrad-Freak :-)
Hi mal wieder
Ich bin über ein SPON-Interview auf die Thesen und das Buch von Esther Gokhale gestoßen - wie ist Eure Meinung zu ihren Thesen? Das Buch habe ich seit gestern, bin sehr gespannt, wie es mich verändern wird.
Sie sieht die Ursachen für Rückenschmerzen primär im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen - also unseren falschen Haltungen. Sie hat die Welt bereist und geschaut wie eine "natürliche" Haltung funktioniert.
Ein paar Impressionen:
Beste Grüße,
Marc
Ich bin über ein SPON-Interview auf die Thesen und das Buch von Esther Gokhale gestoßen - wie ist Eure Meinung zu ihren Thesen? Das Buch habe ich seit gestern, bin sehr gespannt, wie es mich verändern wird.
Sie sieht die Ursachen für Rückenschmerzen primär im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen - also unseren falschen Haltungen. Sie hat die Welt bereist und geschaut wie eine "natürliche" Haltung funktioniert.
Ein paar Impressionen:
Beste Grüße,
Marc