Aktueller Inhalt von benschke

Wer später bremst, ist länger schnelll ;-) Auf der Waldautobahn hätte ich gern noch 2 Zähne mehr vorn gehabt, da ging keine hohe Frequenz mehr bei mir.

Danke „für die Blumen“, aber das bekomm ich aus mehreren Gründen nicht hin. Tut mir leid. Ich hoffe, du findest jemanden passendes.

Ich bin 44 und hab HFmax 195. Heute war mein HF Durchschnitt 173. @Lusitano Du schaffst mich locker. Mega-Respekt für Cape-Epic Teilnahme und Finishing!!

Ich habe heute die Gelegenheit genutzt, solange die Trails noch trocken und frei sind und bin nach Feierabend zum Tetzelstein. Hat Spaß gemacht, obwohl ich mich mindestens 4 mal verfahren habe.. sonst wären es wohl um die 4 Minuten weniger geworden. Einmal musste ich nen ganzes Stück Berg wieder...

Bin gespannt :-)

🙃 was soll ich sagen? So unterschiedlich sind die Interessen. Elm ist schon ganz okay, aber mir machen die anspruchsvolleren Trails und Sprünge noch mal mehr Spaß. Und klar: Dafür reicht auch mein XC-MTB nicht mehr. Gestern war ich mit dem 29“ Enduro (170/160mm) unterwegs.

Falls es jemanden interessiert, ich hab das mal abschnittsweise dokumentiert. https://www.komoot.com/de-DE/tour/2207290898?ref=itd

Ich überlege am Donnerstag in den Trailpark Harz zu fahren und dort mit dem Fully* ne mittelgroße Runde zu fahren. Möchte jemand mitkommen? Ich starte in BS Bienrode mit dem Auto und parke in Darlingerode. Könnte 3 Leute + Bikes mitnehmen. Falls jemand mit möchte, bitte melden. Je nachdem, was...

Kilos abtrainieren geht, ansonsten ist die Strecke im Moment eine echte Challenge auch ohne auf Zeit zu fahren ;-) https://www.komoot.com/de-de/tour/2013050827?share_token=axRpxJzq24cOfxPfEjpfIbAnC6K4F3ii3Oo0mrCCMBXDGLLnE1&ref=wtd

So. Ich wollts noch mal wissen, bevor alles wieder matschig und kalt ist. Und diesmal hab ich mich auch richtig angestrengt. Nach anfänglicher Euphorie musste ich den Puls dann noch irgendwie einfangen, war aber trotzdem immer irgendwo zwischen 80% und 95% HF. Ging aber. Vorteil: Ich kannte die...

Hallo @Oberhutzel, ich nutze kein WA (aus Gründen), hatte mich aber mal in dem Mailverteiler angemeldet. Da kam leider lange nichts bei mir an. Falls ich es organisiert bekomme, wäre ich morgen gern dabei! Ich meld mich noch mal heut Abend oder so. Edith: Ich bin dabei. Bis morgen!

Das sieht wirklich sehr ähnlich aus. Da bin ich etwas beruhigt 😅 Ja, Garmin, falls es dich interessiert, findest du mich unter meinem nick auch dort.

Super Zeit, und dein Rad sieht auch interessant aus. Was genau ist das für eins? Moment mal, was heißt bei euch „ernst nehmen“? Ich bin so gefahren, dass es Spaß macht, meine durchschnittliche Herzfrequenz war im Schnitt bei etwa 80% vom Maximum. (Am Anfang saß der Gurt nicht ganz richtig...

Super! Ich hatte den Tag extra gewählt, weil am Folgetag morgens Regen angesagt war. Deshalb war’s wohl tatsächlich trockener bei mir.

Hallo zusammen. Ich bin gerade die Braunschweiger Sommerchallenge gefahren. Es sind überwiegend wirklich schöne Trails dabei, auch tolle, schnelle Trail-Abfahrten. Hat mir viel Spaß gemacht. Hab mich zwei, drei Mal verfahren, weil meine Streckenplanung mich auf die Asphaltstraße gelotst hat –...