Aktueller Inhalt von elvispower

Der Test war ja am Rad!!! Die anerobe Schwelle nach Dickhuth ist bei 2,3 mmol, nach Mader bei 4 mmol. Siehe Grafik anbei.

Hallo zusammen! Mich plagt eine Frage, die ich mir leider nicht ganz erklären kann. 70 Kilo, seit 3 Jahren am Rad, 44 Jahre jung, eigentlich Sportwissenschafter, aber wo anders gelandet. Grundsätzlich fahre ich 6 mal die Woche, insgesamt 11000 bis 12000 KM die letzen beiden Jahre. Letzter Test...

Salzkammergut Trophy! Dann gehts bergab und dann nochmals 500 rauf. Insgesamt 60 KM.

naja, mein Bike kostet über 7k, ich denke, da ist relativ wenig Luft nach oben.

Oder vielleicht anders gesagt, 3 mal 20 min FTP bei 300 Watt würde ich auf Asphalt gerne machen, aber auf Schotter hätte ich da viele Ausreden ;-) und wäre da am Ende.

Hallo und Danke für deine Antwort! Nicht unsicher, auch nicht verkrampft. So hoffe ich ;-) Durchdrehen ist eigentlich nie der Fall.

Hallo und vielen Dank für die Aufnahme. Sollte unten angeführte Beitrag die falsche Rubrik erreicht haben so ersuche ich Gleichmals um Entschuldigung! Folgende Frage würde ich mir gerne beantworten lassen! Die Ausgangsbasis ist das gleiche Gravelbike, (Garminpedale) Test 1 auf der Straße...

Hier noch weitere Fotos. Vielen Dank für Eure Mithilfe und Tipps!

Hallo zusammen! Leider hatte ich beim schnellen unvorsichtigen Kauf einen kleinen, möglichen Fehlgriff gemacht. Es sollten Tune Schwarzbrenner sein mit Schlauchreifen. Tune - Aufkleber wurden vom Vorbesitzer entfernt. Eigentlich wollte ich Felgenbremsen fahren und habe mich für diese...

Hallo Zusammen! Mich plagt der Gedanke, dieses Rad zu erwerben. Habe andere Räder, wäre einfach mehr oder weniger ein zusätzliches, welches mich im Design verführt hat. https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/rennrad-klein-quantum-pro-550287079/ Steht seit eh und je herum weil es...

Vor 1978, unbedingt nicht verbastelt, muss im schönen Originalzustand sein. RH im Bereich 52-54, Bin selbst 178 mit SL 78 cm cirka. Weiters soll das Rad auch versendet werden können! Anders leider schwierig. Bitte mit Foto und Preisangabe - vielen Dank!

Danke, ich denke du hast recht!

Danke für die Hilfe, an die Kürzel und das Fachjargon muss ich mich erst gewöhnen!

Guten Morgen! Kann ich diese hier kaufen, sprich auf was muss ich hier aufpassen? https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/alexrims-black-laufradsatz-mit-bereifung-452435391/ Am Rad befindliche sind leider hinüber. Vielen Dank!

Hallo zusammen! Irgendwie möchte ich dieses alte Rennrad nicht in die Tonne treten und habe mir die Frage gestellt, ob es als Fixie noch seine Dienste erfüllen soll. Selbst fahre ich alles andere, habe daher absolut keine Ahnung davon. Daher würde ich die Gemeinschaft ersuchen, mir ein bisschen...