Aktueller Inhalt von MarioJung

Bisher waren die alten Winterpokal-Saisons komplett verfügbar mit allen Details und nicht nur das Ranking. Wird das wieder kommen?

Hi, ich freue mich auch schon und wollte mal meine alten Ergebnisse anschauen. Früher ging das unter: http://winterpokal-2014.mtb-news.de/user/25610 bzw. jedes andere Jahr. Aktuell funktioniert das nicht. Wird das wieder aktiviert oder hat sich der Link geändert? @rik Gute Arbeit. Die Farbwahl...

Hi frecherxbengel, wer bist du? Du willst im Winterpokal-Team jung-sinzheim.de mitmachen? Gruß Mario

Ziele: 104kg bis Ende Juni / NEU: UHU (unter 100kg) bis 21.09.2014 Größe: 196cm; Alter: 44 Jahre 03.01.2014: 111,6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 05.03.2014: 107,5 kg 06.04.2014: 106,4 kg 13.04.2014: 105,8 kg 20.04.2014: 104,9 kg Kalorienzählen?? Früher habe ich mal mit FDDB getrackt. Das habe ich nun...

Ziele: 104kg bis Ende Juni Größe: 196cm; Alter: 44 Jahre Aktuelle Werte (Von älteren Monaten alle gelöscht außer den ersten): 03.01.2014: 111,6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 05.03.2014: 107,5 kg 12.03.2014: 107,2 kg 19.03.2014: 106,9 kg 26.03.2014: 106,5 kg Bisher waren es immer "Mittwochswerte". Seit...

Ziele: 104kg bis Ende Juni Größe: 196cm; Alter: 44 Jahre Aktuelle Werte (Von älteren Monaten alle gelöscht außer den ersten): 03.01.2014: 111,6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 05.03.2014: 107,5 kg 12.03.2014: 107,2 kg 19.03.2014: 106,9 kg 26.03.2014: 106,5 kg Bedenkt man dass ich in Folge der 3...

Ziele: 107 kg bis Ende Februar / 104kg bis Ende Juni Größe: 196cm; Alter: 44 Jahre Aktuelle Werte 03.01.2014: 111,6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 12.02.2014: 108,1 kg 19.02.2014: 107,1 kg 26.02.2014: 107,0 kg Ziel 1: 107 kg bis Ende Februar (erreicht :)) 05.03.2014: 107,5 kg 12.03.2014: 107,2 kg...

Ziele: 107 kg bis Ende Februar (erreicht :)) / 104kg bis Ende Juni. Größe: 196cm Aktuelle Werte (Nachtrag der letzten 2 Wochen) 03.01.2014: 111.6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 12.02.2014: 108,1 kg 19.02.2014: 107,1 kg 26.02.2014: 107,0 kg 05.03.2014: 107,5 kg :( Das erste Zwischenziel Ende Februar...

Ziele: 107 kg bis Ende Februar / 104kg bis Ende Juni. Größe: 196cm Aktuelle Werte 03.01.2014: 111.6 kg 29.01.2014: 108,6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 12.02.2014: 108,1 kg 19.02.2014: 107,1 kg Das erste Zwischenziel ist greifbar nahe. Mal sehen was das Wochenende mit 2 Feiern bringt.

Meldung: Ziele: 107 kg bis Ende Februar / 104kg bis Ende Juni. Größe: 196cm Aktuelle Werte 03.01.2014: 111.6 kg 15.01.2014: 110.2 kg 29.01.2014: 108,6 kg 05.02.2014: 107,9 kg 12.02.2014: 108,1 kg leicht bergauf... nun ja, musste ja mal so kommen. Hab mir eine Fettmesszange gekauft kostet...

Das mit wenig KH gilt nicht für jeden. Die Kunst besteht darin aus den vielen vielen Tipps die herauszufinden, die zu einem selbst passen. Ich mach mit Low Carb (zumindest am Abend) grad gute Erfahrungen, was aber nicht heißt, dass ich komplett darauf verzichte. Zu strikte Regeln / Maßnahmen...

Oben wurde die Frage gestellt, was ihr denn so zum Frühstück esst. Mind. an 3 Werktagen esse ich einen Drink. Die Kernidee hierzu und auch viele Zutaten kommen aus dem Buch: Die Laufdiät von Feil / Steffny. Siehe hierzu auch: http://www.dr-feil.com/allgemein/mit-dr-feil-im-supermarkt.html Mein...

Ich mache seit > 10 Jahren sehr viel Sport und lese hier mit... warum? Weil ich mein Gewicht (noch) nicht im Griff habe. Ich bin auch der festen Überzeugung, dass man eine schlechte Erhährung durch Sport NICHT ausgleichen kann. So jetzt noch die Wochenmeldung... Ziele: 107 kg bis Ende Februar...

Ziele: 107 kg bis Ende Februar / 104kg bis Ende Juni. Größe: 196cm Aktuelle Werte 03.01.2014: 111.6 kg 08.01.2014: 110.9 kg 15.01.2014: 110.2 kg 22.01.2014: 109.4 kg 29.01.2014: 108,6 kg so kann es weiter gehen. Bei mir ist es genau wie bei mpmarv in #108. Wenn ich abends auf KH verzichte komme...

Verspätete Mittwochsmeldung Ziele: 107 kg bis Ende Februar / 104kg bis Ende Juni. Größe: 196cm Aktuelle Werte 03.01.2014: 111.6 kg 08.01.2014: 110.9 kg 15.01.2014: 110.2 kg 22.01.2014: 109.4 kg Wieder als Mittelwert des täglichen Wiegens... zum Glück, denn die Waage zeigt am 22.1.14: 110.2...