Aktueller Inhalt von olimerf

  1. olimerf

    Davos Trails mit dem Downhill?

    Das sind doch mal gute Informationen. Mir geht es nur darum das ich nicht voller Vorfreude losfahre und dann feststelle das es null Spaß macht … ich hätte sonst noch eine Cube Stereo Hybrid 160 hpc was ich mitnehmen kann.
  2. olimerf

    Davos Trails mit dem Downhill?

    Hallo, ich fahr bald ein paar Tage nach Davos, hab aktuell nur ein Downhill canyon torque bj 2013 Macht das Sinn damit zu fahren? Oder muss man bei den Trails auch viel Bergauf treten? Danke schonmal
  3. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    Dann melde ich mich mal auch wieder :) hab morgen nochmal einen Termin bei meinem Doc Schulter hat sich bis gestern Super angefühlt, dann habe ich es mit dem Training übertrieben hatte lange nicht mehr so einen Muskelkater. bin schon wieder 5 Wochen arbeiten kein hoch stand bewglichkeit ist...
  4. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    Hallo auch eine Rückmeldung von mir 8 Wochen nach der OP geht alles recht gut, hätte laut Arzt schon früher den Arm bewegen können, ich wollte aber auf Nummer sicher gehen eine Woche mehr oder weniger bekommt man wieder rausgeholt. Muß jetzt schauen das ich wieder die volle Rotation...
  5. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    hatte ich auch aber das wird wieder! hab auch morgen meine Tagebuch Tabelle fertig bei Interesse einfach melden :)
  6. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    @fleischist morgen Termin in Köln mit dem Doc mal schauen was der sagt... dann kommen weiter Infos, läuft aber gefühlt ganz ok :)
  7. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    @Pimmok Uff das klickt gar nicht gut, hast du mitbekommen das es gerissen ist? darf man fragen wie es passiert ist? Ich würde mich der Meinung von Deffel anschließen, und eine Zweit oder sogar Drittmeinung einholen .
  8. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    Ich glaube auch nicht das es was macht Schultern waren bei mir immer recht stark weil ich Schultertraining am liebsten mach, beim Sturz hatte ich eine IXS Protektorjacke Hammer Evo Schwarz 2020 an.
  9. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    Ich glaube auch das es bei jedem unterschiedlich ist und das Alter spielt auch eine Rolle, aber man muss ja schauen was möglich ist. Am PC arbeiten oder zocken ohne Probleme. Leider verdiene ich mein Geld als Aufzugsmonteur, hänge jetzt noch eine Woche AU ran und werde dann erst mal nur...
  10. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    @SeeNachtigall Ich hab das ganze jetzt schon das zweite mal bald hinter mir Vor 9 Jahren ohne OP jetzt mit Tipe Rope OP bin da eher bei Dir, lieber eine Woche langsamer und hinten raus dann aufholen. bin trotzdem etwas neidisch wenn "schnitzelfreund" schon nach 5 Wochen Klimmzüge gemacht hat :)
  11. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    @Schnitzelfreund 5 Wochen nach OP hast du Klimmzüge gemacht ? Ich bin jetzt in Woche 4 und kann mir nicht vorstellen das nächste Woche zu machen. Ich hatte auch keinen Reha Bericht gefunden der sagt das man vor 6 Wochen über 90grad gehen soll.
  12. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    @SeeNachtigall Welche op hattest Du hakenplatte?
  13. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    @Zeharti ich hatte glaube ich für das Kreuzband 12% bekommen und die Schulter 7 oder 8%
  14. olimerf

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    Hallo Team ;) bin auch aktuell am genesen. Ich hab schon 2 Videos bei YouTube hochgeladen von meinen Genesungsweg. Bei mir ist es die erste op aber die zweite AC Sprengung. 2011 tossy 3 ohne op 2020 rockwood 5 mit op https://www.youtube.com/channel/UCcLMW6PMe8oTkRKqlWDuiMg aber schaut...
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