Hehe, die "100 anderen Teile" bin ich vlt noch nicht durch, aber:
Steuersatz demontiert, sogar mal Spacer leicht gefettet, neu montiert
Sattel raus, Stange und Rohr gereinigt, neu mit Carbonpaste montiert. Anzugsmoment ganz locker, fester...
Sattelgestell dito
Pedale demontiert, neu gefettet...