Ihr habt alle das Thema verfehlt. Laut der Thread-Überschrift geht es nicht darum, wieviel man trinkt, sondern darum, wie man viel trinkt. Jedenfalls hätte das mein Deutschlehrer gesagt. ;)
Ansonsten, wie immer, auf den Körper hören! Die Theorie, wonach es bei einsetzendem Durstgefühl "schon zu...