Sebl1981's neueste Aktivitäten
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Schleimhautfalte Knie, Plica suprapatellaris , Kortison oder OP?!.Ich habe einige Übungen probiert, Ausfallschritte, Therabänder usw. Aber am besten funktioniert nur Radfahren und den Rest sein lassen 🤷... -
Sebl1981 reagierte auf den Beitrag von Bobolicious im Thema Schleimhautfalte Knie, Plica suprapatellaris , Kortison oder OP?! mit
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Hallo, ich wurde im September letzten Jahres an der Plica operiert, da ich auch eine Blockade gespürt hatte für eine lange Zeit. Jedoch... -
Sebl1981 hat das Thema Schleimhautfalte Knie, Plica suprapatellaris , Kortison oder OP?! in Fitness und Training - rund um den Biker erstellt.Habe öfters beim Radfahren ein blockierendes Gefühl im linken Knie. Das MRT hat gezeigt dass da irgendeine Falte manchmal in den Spalt...
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Albstadt Bike Marathon 2025 startplatz.Verkauft....
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Sebl1981 hat das Thema Albstadt Bike Marathon 2025 startplatz in Marathon, Race und Festivalforum erstellt.Hallo zusammen, hätte einen startplatz abzugeben. Albstadt Bike Marathon 2025. Ummeldung und vorgehensweise weiß ich leider nicht...
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Fuß kippt nach Außen beim Pedalieren.Frage am Rande zur sattelhöhe und schrittlänge. Wenn ihr die schrittlänge überprüft, klemmt ihr dann die wasserwaage richtig hoch in den...
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?.Versuch es mal mit Sattel tiefer stellen. Damit habe ich mein Problem in den Griff bekommen 🙏 Von der Berechnung der Höhe, noch einmal...
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Dumpfes Gefühl im Knie- was kann das sein?!.Blackroll wird organisiert 🙂👍
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Dumpfes Gefühl im Knie- was kann das sein?!.Hi zusammen, habt ihr das Problem mit dem unangenehmen Gefühl ohne Schmerzen in den Griff bekommen? Gezielte Übungen?
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Erfahrungen mit Procraft PRC Komponenten.Da steht max.6Nm . Wenn es bei 4 Nm bereits bombig hält, warum zieht ihr weiter an 🙉 max Nm ist nicht soll Nm. Fahre Rennrad und MTB...
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Sebl1981 antwortete auf das Thema Knie plötzlich instabil ,dann wieder gut 🤷 ohne Schmerzen...Hat damals nach einen MRT gesagt langsam, erstmal schonen und dann antrainieren plus Stück für Stück steigern... Das war's. Seitdem...
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Sebl1981 hat das Thema Knie plötzlich instabil ,dann wieder gut 🤷 ohne Schmerzen.. in Fitness und Training - rund um den Biker erstellt.Vielleicht können wir hier eine Zusammenfassung erstellen. Plötzlich läuft das Knie unrund, als ob eine Sehne springt. Schmerzen...
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