Rotatorenmanschette Ruptur

[Pechgehabt78]

Hallo bin neu lese alles was nur geht letztes Jahr märz hatte ich Schulter schmerzen recht.war beim Arzt Orthopäde hat mich nur gespritzt , ging dann bissele besser , Ende August in der Arbeit Großputz schranke weggezogen extreme Schulter schmerzen links am nächsten Morgen ging der Arm nicht nach oben schmerzen alles ging wieder zum Orthopäden und er sagte Überbelastung und würde beide Schulter. Und Nacken gespritzt ging nicht weg. Kann meine linken Arm nicht bewegen nach oben per Zufall enddekt von mein Hausarzt da ich im gebeten hab eine Spritze in die linke Schulter da sie nicht nach oben heben kann hat er mich zwar gespritzt und dann aber gesagt das er ein MRT haben will Rotationmanschette ist abgerissen OK hatte beide arme schmerzen aber links mhr OP am 13.2 .24 da ich hölle 6 Wochen schmerzen arme extrem dich kein Schlaf zu große schien hatte ich. Mein Hausarzt hat mir eine kleine verschrieben dann würden die schmerzen erträglich dann wieder MRT rechte Schulter. Habe gleich gesagt bitte eine s schien die m war zu groß und mein Hausarzt hat mir dann eine s verschrieben Tag der rechten OP 18.6.24 komplett änderst könnte schlafen die schmerzen waren nicht so wie bei der linken am 8tag wieder zu mein Hausarzt und ihm gesagt das der Recht irgendwie änderst ist als die linke und war im Stand als würde ich nicht operiert und zieht bis zum Handwurzel nach fast 4,5Monaten sollte der Arm etwas höher gehen wieder MRT dieses Mal superspinatu abgerissen und jetzt am 31.7 24 werde ich wieder operiert eigendlich war die 1 Schulter von Anfang an so wie sie jetzt ist und das es ein Arbeitsunfall war will meiner wissen. Was sagt ihr dazu jetzt 5 monate Zuhause und noch Mal 3 Monate zum kotzen. LG aus Dem schönen Ammersee

 

[ghostmuc]

Hallo bin neu lese alles was nur geht letztes Jahr märz hatte ich Schulter schmerzen recht.war beim Arzt Orthopäde hat mich nur gespritzt , ging dann bissele besser , Ende August in der Arbeit Großputz schranke weggezogen extreme Schulter schmerzen links am nächsten Morgen ging der Arm nicht nach oben schmerzen alles ging wieder zum Orthopäden und er sagte Überbelastung und würde beide Schulter. Und Nacken gespritzt ging nicht weg. Kann meine linken Arm nicht bewegen nach oben per Zufall enddekt von mein Hausarzt da ich im gebeten hab eine Spritze in die linke Schulter da sie nicht nach oben heben kann hat er mich zwar gespritzt und dann aber gesagt das er ein MRT haben will Rotationmanschette ist abgerissen OK hatte beide arme schmerzen aber links mhr OP am 13.2 .24 da ich hölle 6 Wochen schmerzen arme extrem dich kein Schlaf zu große schien hatte ich. Mein Hausarzt hat mir eine kleine verschrieben dann würden die schmerzen erträglich dann wieder MRT rechte Schulter. Habe gleich gesagt bitte eine s schien die m war zu groß und mein Hausarzt hat mir dann eine s verschrieben Tag der rechten OP 18.6.24 komplett änderst könnte schlafen die schmerzen waren nicht so wie bei der linken am 8tag wieder zu mein Hausarzt und ihm gesagt das der Recht irgendwie änderst ist als die linke und war im Stand als würde ich nicht operiert und zieht bis zum Handwurzel nach fast 4,5Monaten sollte der Arm etwas höher gehen wieder MRT dieses Mal superspinatu abgerissen und jetzt am 31.7 24 werde ich wieder operiert eigendlich war die 1 Schulter von Anfang an so wie sie jetzt ist und das es ein Arbeitsunfall war will meiner wissen. Was sagt ihr dazu jetzt 5 monate Zuhause und noch Mal 3 Monate zum kotzen. LG aus Dem schönen Ammersee

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[Thebike69]

Hallo, habe mir die Supraspinatussehne abgerissen und den Bizeps angerissen. Da es schon recht schwer war einen MRT Termin und Chirurgischen Termin zu bekommen. Möchte ich mich rechtzeitig informieren was ich nach der OP am 04.06.2025 tun kann. Gibt es eine Reha für Kassenpatienten? Gibt es gute Videos/Anleitungen um selbst etwas zu tun? Wie sieht es aus mit benutzen von Tendgerät oder Saugnapf? Für Tipps wäre ich sehr dankbar . Da ich doch ziemlich frustriert bin über die Behandlung der letzten Tage.
Grüße Mike

 

[ghostmuc]

Hallo, habe mir die Supraspinatussehne abgerissen und den Bizeps angerissen. Da es schon recht schwer war einen MRT Termin und Chirurgischen Termin zu bekommen. Möchte ich mich rechtzeitig informieren was ich nach der OP am 04.06.2025 tun kann. Gibt es eine Reha für Kassenpatienten? Gibt es gute Videos/Anleitungen um selbst etwas zu tun? Wie sieht es aus mit benutzen von Tendgerät oder Saugnapf? Für Tipps wäre ich sehr dankbar . Da ich doch ziemlich frustriert bin über die Behandlung der letzten Tage.
Grüße Mike

Ich hatte nur Supraspinatus, ohne Bizeps.
Allerdings war es bei mir Arbeitsunfall und ich hab das volle Paket an Reha bekommen und sogar noch mehr als ich danach gefragt hatte.
Und ich konnte mir nen top Arzt aussuchen.
Als Kassenpatient dürfte es da eher weniger gut aussehen.
Bei mir sagte der Arzt im Januar vor der OP das ich Mountainbiken in dem Jahr vergessen kann, im April war ich wieder auf den Trails und er selbst überrascht.

Hab selbst alles an auch zuhause gemacht was mir physio erklärt hat.
Und das ist wohl das wichtigste.
Bewegung und bloß nicht festgammeln lassen.
Dran bleiben und mitmachen und alles mitnehmen was nur geht

 

[Thebike69]

Ich hatte nur Supraspinatus, ohne Bizeps.
Allerdings war es bei mir Arbeitsunfall und ich hab das volle Paket an Reha bekommen und sogar noch mehr als ich danach gefragt hatte.
Und ich konnte mir nen top Arzt aussuchen.
Als Kassenpatient dürfte es da eher weniger gut aussehen.
Bei mir sagte der Arzt im Januar vor der OP das ich Mountainbiken in dem Jahr vergessen kann, im April war ich wieder auf den Trails und er selbst überrascht.

Hab selbst alles an auch zuhause gemacht was mir physio erklärt hat.
Und das ist wohl das wichtigste.
Bewegung und bloß nicht festgammeln lassen.
Dran bleiben und mitmachen und alles mitnehmen was nur geht

Ich hatte 2015 nen BG Unfall. Da waren alle Sehnen ab, Oberarm Bruch und Schulterblatt. Es waren damals 8 Monate.

 

[Thebike69]

Sooooo, morgen 6:45 Einchecken. Op wird örtlich Betäubt und erstmal eine Arthroskopie durchgeführt. Je nach Zustand wird die op arthroskopisch durchgeführt. Wenn der Schaden nun doch größer wie auf den MRT. Wird ein Schnitt gemacht und dann repariert

 

[ghostmuc]

So, bin wieder dabei.
2021 die rechte, diesmal die linke. War durch Sportunfall schon leicht angerissen, dann wieder Arbeitsunfall und wieder ganz ab.
Scheint mein Favorit zu sein.
Wieder Mal zwei Monate Pause

 

[Astaroth]

@ghostmuc gute Besserung
Zählt das dann als Arbeitsunfall wenn du schon vorher lädiert warst?

 

[ghostmuc]

@ghostmuc gute Besserung
Zählt das dann als Arbeitsunfall wenn du schon vorher lädiert warst?

Ja, weil der Anriss mich nicht großartig eingeschränkt hat.
Konnte arbeiten und auch biken.
Erst der komplette Unfall , der während der Arbeit passiert ist, führte zum kompletten Abriss

 

[ghostmuc]

Kleines Update aus dem Invalidentrainingslager.

Bei der MRT Untersuchung wurde festgestellt das die Bizepssehne auch mit angerissen ist.
Da ich freie Arztwahl hatte habe ich mich gegen eine x-beliebige Klinik entschieden und lieber eine Woche länger gewartet um die OP dann von der Münchner Schulterkoriphäe machen zu lassen.

OP war dann am 22.5 und im Rahmen der der OP wurde festgestellt dass die Bizepssehne auch komplett abgerissen war.
Als Supraspinatus und Subscapularis beide mit Athroskopie in einem Satz operiert.
OP hat eineinhalb Stunden gedauert, und nach drei Stunden durfte ich wieder heim.

Die erste Tage danach ziemliche Schmerzen, vor allem nachts. Tillidin und zwei weitere Schmerzmittel haben ziemlich geknallt.
Erstmal paar Tage Erholung fürs System.

Bergtouren mit Arm in der Schlinge gingen dann bald wieder.

Dreimal die Woche eine Stunde Physio, vorgestern erste Kontrolluntersuchung.
Traumhaft eingeheilt und für den kurzen Zeitraum schon wieder weit überdurchschnittliche Bewegung und schmerzfreiheit.

Laufen darf ich vorsichtig, so dass der Arm nicht zu viel Erschütterung abkriegt.

Also meine zweite Leidenschaft Berglauf etwas mehr.
Berge mit Dampf rauf, runter etwas vorsichtig.
Grundlagen Einheiten auf dem Laufband mit leichter Steigung. Geil so zwei Stunden mit Blick auf die Wand

In knapp zwei Wochen über 7000 Höhenmeter gelaufen

Rolle fahren ginge, aber so lange mit nur einem Arm aufstützen ist schon heftig und sorgt für ordentlich Schmerzen weil alles einseitig schief hängt.

Ich rechne damit in zwei Wochen wieder aufs Bike darf, zumindest Straße.
Trails dann in vier.

Niemals aufgeben, " in the warriors code there is no surrender "

Ziel ist gesetzt, aus dem Ganzen ohne Leistungsverlust rauszugehen und Ischgl Ironbike am Start zu stehen.


https://strava.app.link/y2o4mUKrW3b
https://www.instagram.com/alex.auf.bike

 

[Tiefdruck1]

Beeindruckend. Aber warum dieses Risiko Ironbike so früh? Ist es das Wert?

 

[ghostmuc]

Beeindruckend. Aber warum dieses Risiko Ironbike so früh? Ist es das Wert?

Sind noch fast zwei Monate, das wird schon.
Wäre meine zehnte Ironbike, wäre schön wenn es klappt

 

[ghostmuc]

Komme gerade von der Kontrolluntersuchung.
Also ziemlich genau ein Monat nach der OP.
Alles perfekt verheilt. Voll belasten darf ich noch nicht, um die frisch eingeheilten Sehnen nicht gleich zu überlassen.
Beweglichkeit liegt bei 75% und wird dann konsequenter Physio und eigener Übungen jeden Tag mehr.
Ab nächster Woche geht's aufs Bike, erstmal nur Straße und Schotter ohne viel Erschütterung.
Aber immerhin.
Abwechslung von den mittlerweile 8500 Höhenmetern Berglauf.
Aber die 10000 Höhenmeter mach ich vor dem Radfahrstart noch voll