Kettenblatt: auch mal schauen was zB Vpace verbaut.
Mit 26 Zoll Rädern, 11-46 Kassette und 130 bzw. 152mm Kurbel hatten wir ein 30er KB
https://www.ritzelrechner.de/?GR=DERS&KB=30&RZ=11,13,15,18,21,24,28,32,36,40,46&UF=2120&TF=90&SL=2.6&UN=KMH&DV=speed
Für Federgabeln gibt es hier einen Thread...