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Also ich stand vor dem gleichen Problem... Mein Händler sagte, die DEORE wäre absolut zu empfehlen, sie wäre im Gegensatz zur LX stark aufgewertet und der Mehrpreis Deore zur LX wäre nicht gerechtfertigt. Dann soll ich eher noch mehr ausgeben und die nächsthöherwertige kaufen ( XT?). Aber er...

Wenn ihr privat versichert seit (ihr Bonzen ich bins nicht) schlage ich euch vor, in eine Uniklinik zu gehen um dort eine Leistungsdiagnostik zu machen. Ich war diese Jahr in der Sportuni in Mainz und dort macht man dann einen Ergometertest. Zu Beginn strampelt man dort mit 150Watt 3 Minuten...

Die Fettverbrennung dient hier lediglich als Anhaltswert. In einem Pulsbereich von 170 (und mehr) wirst du vermutlich eh erst deinen"Glykogen"Speicher verbrennen. Dieses Glykogen dient dem Körper als "Turbo". D.h. Glykogen wird bei kurzfristiger starker (also hohe Herzfrequenz) Belastung...

Kennt sich einer aus mit Radläden in Mainz? Den Radladen beim Eisgrub(Richtung Cinemax) ist wohl ehehr mies,oder? Wie schauts aus mit dem gegenüber von der Polizeiinspektion 1 bei Hertie? Taugt der was?

Will meinen Kollegen Harzbiker ungern alleine lassen... Bin ebenfalls Polizist-jedoch im mittleren Dienst- .Also einer von denen die noch was schaffen....haha

Also für den Westerwälder kann ich nur AB Radsport in Holler empfehlen. Gute Beratung und günstige Preise mit einem Eigenvertriebsrahmen. Für alle die sich "nicht selbst belügen" und ein gutes auf die individuellen Bedürfnisse zurechtgeschnittenes Rad haben möchten... Genug gelobt. Der...

Habe neue Bremshebel bei meiner Magura Julie montiert. Dabei ist etwas Oel herausgetropft. Nun lässt sich der Bremshebel entsprechend weit durchdrücken. Frage: Wie bekomme ich wieder sauber, einfach und schnell und welches Oel herein?

Wohne in der Nähe... könntest du mir einen detaillierten Tourplan zukommen lassen?

Auf jeden Fall Autoventile. Ne Tanke erreicht man immer oder freundliche Leute mit einer Autoluftpumpe. Die franz. Ventile sind sehr "knibbelig"-benutzerunfreundlich-

Hast recht, die sind gut, hatte die vorher drauf. Danke

Suche gute Bereifung für eine einfaches Strassentourenrad. Bereifung bisher Michelin. Hat drei Touren über insgesamt 6000 km inkl. Gepäck standgehalten. Würde gerne neue ausprobieren.. Idee?